Kaip tapti charizmatišku žmogumi. Kaip ugdyti charizmą? Patarimai ir pagrindinės savybės

Charizma – tai žmogaus išskirtinumas intelektualiniu, dvasiniu ar kitokiu būdu, gebėjimas apeliuoti į širdis, asmeninis potraukis. Charizmą dažnai vertiname kaip retą savybę, kuri suteikiama tik laimingiems, ypatingiems žmonėms, kurie gauna gerai apmokamą darbą ir atsakingas pareigas. Tai politikai, vadovai, aktoriai ir pokalbių laidų vedėjai. Bet ar taip? Pabandykime tai išsiaiškinti.

Charizma gali susiformuoti jau vaikystėje arba gali vystytis visą gyvenimą. Tai nepriklauso nuo profesijos. Aktorius, gydytojas, statybininkas gali būti charizmatiškas. Dažnai tokie žmonės užima pozicijas, nes kiti jų klauso ir yra pasiruošę jomis vadovautis. Charizma nepriklauso ir nuo moralinės bei etinės pusės. Hitleris ir Mahatma Gandhi visiškai turėjo šį įgūdį.

Šio straipsnio tikslas – parodyti, kaip ugdyti charizmą. Tai nereiškia, kad galite išmokti jį vadinti dirbtinai kada tik norite. Tai savybes ir bruožus, kuriuos reikia pasėti savyje amžinai, laikantis tai formuojančių principų iki gyvenimo pabaigos.

Charizmatiško žmogaus principai

Charizmos principai:

1. Elkitės užtikrintai.
2. Nuolat tobulėti kaip asmenybė.
3. Pakelti.
4. Išstudijuoti įtakos žmogui psichologiją.

Ar sunku jus vadinti charizmatišku? Situaciją galima pakeisti. Tačiau tai gali užtrukti mėnesius ar net metus. Todėl tokių žmonių mažai ir žmonija jais žavisi. Tačiau galite išmokti daryti įtaką artimiausiai aplinkai – tai užtruks daug mažiau laiko.

Charizmos elementai

Charizma yra sudėtingų ir sudėtingų socialinių ir emocinių įgūdžių rinkinys. Tai leidžia žmonėms daryti įtaką kitiems giliu emociniu lygmeniu, veiksmingai bendrauti su jais ir sukurti stiprius tarpasmeninius ryšius.

Charizma susideda iš kelių elementų:

Emocinis išraiškingumas. Charizmatiški žmonės savo jausmus išreiškia spontaniškai ir nuoširdžiai. Tai leidžia jiems paveikti kitų nuotaiką ir emocijas. Visi žinome charizmatiškų žmonių, kurie įėję į jį tarsi „apšviečia kambarį“.

Emocinis jautrumas. Tai gebėjimas skaityti kitų žmonių emocijas, leidžiantis charizmatiškam žmogui sukurti emocinį ryšį. Buvo sakoma, kad Billas Clintonas „priverčia žmogų jaustis taip, lyg tu esi vienintelis žmogus kambaryje“.

emocinė kontrolė. Tikrai charizmatiški žmonės turi galimybę kontroliuoti ir reguliuoti savo emocines apraiškas. Jie nepraranda veido ir visada jaučia, kai yra ties riba, kompetentingai išsklaidydami stresą. Jie yra geri emocingi aktoriai, kurie prireikus gali įjungti žavesį.

socialinis ekspresyvumas. Tai žodinis bendravimas ir gebėjimas įtraukti kitus į socialinę sąveiką. Charizmatiški žmonės yra patyrę pašnekovai, kurie žino, kaip linksmintis. Jie neabejotinai daro mums įtaką savo emociniu išraiškingumu, tačiau jų žodžiuose yra ir galios. Beveik visi charizmatikai yra veiksmingi viešieji pranešėjai.

socialinis jautrumas. Tai gebėjimas skaityti ir interpretuoti socialines situacijas, mokėti klausytis kitų, būti su jais harmonijoje ir būti „čia ir dabar“. Charizmatiškas žmogus yra taktiškas ir jautrus aplinkai.

socialinė kontrolė. Tai sudėtingas socialinio vaidmenų žaidimo įgūdis, kuris ypač svarbus lyderiams. Tai akivaizdu iš to, kad puikūs lyderiai (ir kasdieniai „charizmatikai“) prisistato ramiai ir grakščiai. Tai leidžia jiems prisitaikyti prie įvairiausių situacijų ir sukurti tuos emocinius bei socialinius ryšius, kurie išskiria juos nuo tų, kurie jų turi mažiau.

Šie šeši statybiniai blokai turi būti pakankamai tvirti. Vieno trūkumas vargu ar kompensuos kito perteklių. Pavyzdžiui, jei pokalbio metu esate emociškai išraiškingas, bet nesugebate nustatyti socialinės kontrolės, sunku paveikti žmogų ir priversti jį jumis tikėti.

Kaip ugdyti charizmą

Jau minėjome, kad charizma vystosi iš vidaus ir išorės. Žinoma, svarbiausia yra tai, kas kyla iš sielos, iš charakterio. Tačiau buvo paminėti ir socialiniai veiksniai, vadinamasis socialinis IQ. Jei tikrai esate stiprus, charizmatiškas, savimi pasitikintis žmogus, tai nereiškia, kad būsite taip suvokiamas. Svarbu tai parodyti išorinėmis priemonėmis.

Būkite sąmoningos būsenos

Iš žmogaus iš karto supranti, kada jis mintyse ar sutrikęs, o kada – sąmoningos.

Kai pasiekiame brandą, dažnai būname dalinio dėmesio būsenoje. Visiškai nekreipiame dėmesio į pašnekovą, savo vaiką, kūno kalbą, į mus supantį pasaulį.

Norėdami pradėti ugdyti charizmą, turite išmokti būti sąmoningam didžiąją laiko dalį.

Yra daug praktikų, padedančių tai padaryti. Vienas iš jų – sutelkti dėmesį į kvėpavimą. Kad ir kur būtumėte, pajuskite, kaip oras patenka į nosį ir filtruojamas plaučiuose. Dabar klausykitės pojūčių iškvėpdami. Kai paskutinis oro įkvėpimas palieka plaučius, pastebėkite raumenų atsipalaidavimo pojūtį iki rankų ir kojų pirštų.

Antroji praktika – akių kontaktas su pašnekovu. Dažnai galvojame, kad žiūrime į pašnekovą, o iš tikrųjų žvelgiame į „bendrą akių sritį“. Skirkite kelias sekundes pažvelgti pašnekovui į akis. Kokios spalvos jie? Ar jie tamsiai rudi ar žalsvai rudi? Žinoma, nereikėtų imti situacijos į kraštutinumus, kitaip ji atrodys šiurpiai. Tačiau šiltas, draugiškas akių kontaktas leidžia žmogui suprasti, kad esate čia ir dabar ir domitės tuo, ką jis sako.

Daugeliu atvejų jūsų kūno kalba rodo akivaizdų susidomėjimo stoką. Pavyzdžiui, pečius galima pasukti į kitą pusę. Taip pašnekovui akimirksniu tampa aišku, kad jūs nedalyvaujate pokalbyje. Todėl pasukite į jį savo kūną ir veidą, pažiūrėkite į jo akis ir klausykite.

Jei nelabai suprantate, ką reiškia sąmoninga būsena, būkite budrūs ir budrūs. Išstudijuokite situaciją kambaryje, visus pašnekovus, savo ir jų kūno kalbą. Vien tai tau bus naudinga.

Visada atkreipkite dėmesį į tai, kaip kalbate

Faktas yra tas, kad paprasti žmonės visai negalvoja apie tai, ką sako. Jie taria formulines frazes, nesupranta, kaip tas ar kitas žodis paveiks pašnekovą.

Taigi visada skirkite kelias akimirkas ir pagalvokite, ką pasakyti. Tai paprasta: charizmatiški žmonės vartoja galingus, apgalvotus žodžius. Jie kuria sakinius pagal poveikį, kurį jie turės pašnekovui. Prisiminkite „Krikštatėvio“ pradžią, kai kiekvienas Marlono Brando žodis privertė plakti tiek veikėjų, tiek žiūrovų širdis.

Prisiminkite asmens, su kuriuo kalbate, vardą. Tai ne tik psichologiškai teisingas žingsnis, bet ir pirmasis patarimas apie sąmoningumą. Kai bandote prisiminti vardą, automatiškai išeinate iš sąmonės netekimo ir įjungiate savo budrumą.

Ir dar vienas dalykas: visada pirma prisistatykite. Nelaukite, kol būsite pristatytas ar pastebėtas.

Atkreipkite dėmesį į kūno kalbą

Patinka jums tai ar ne, bet žmonės nesąmoningai skaito kūno judesius ir veido išraiškas, kai prieinate ar bendraujate su jais.

Tai reiškia, kad jei esate tikrai laimingas ir optimistiškas, parodykite tai savo kūno kalba. Charizmatiški žmonės perduoda savo nuotaiką kitiems. Bet jei nuotaika bloga, paslėpkite kraštutines apraiškas. Nereikia to savyje slopinti, bet nereikėtų bent jau sugadinti nuotaikos kitiems.

Vadinamosios tvirtos pozos rodo, kad esate pasitikintis savimi ir pasiruošęs vadovauti žmonėms. Tai tikrai veikia, nors ir sunku prisiversti pereiti į naują būseną.

Tai kita pastraipa.

Išmokite prisistatyti naujoms būsenoms

Ką daro paprastas žmogus, kai jam blogai? Jis verkšlena, susierzina ir turi nenugalimą norą sugadinti kitiems nuotaiką. Ką daro paprastas žmogus, kai jam nutinka nesėkmė? Jis kaltina kitus, kad numalšina skausmą.

Charizmatiškas žmogus moka sąmoningai prisistatyti į naujas būsenas. Tai reiškia, kad jei dabar reikia būkite pasitikintis savimi, o jis visiškai palūžęs, tada po kelių minučių jis privers savyje reikiamą nuotaiką.

Jei jo nuotaika buvo sugadinta, bet dabar jam reikia spinduliuoti optimizmu, jis pakeis savo būklę. Charizmatiški žmonės moka dirbti su vidinėmis būsenomis. Jie moka „užsisukti“: žino gudrybes, kurios leidžia pajusti būtent tai, ko reikia dabar. Tuo tarpu paprasti žmonės tiki, kad turi teisę būti įžeisti ir reaguoti taip, kaip jiems atrodo tinkama.

Psichologai nesutinka: kai kurie sako, kad negalite pakeisti savo būklės; kiti pataria nedelsiant išeiti iš negatyvo. Mes palaikome antrąją nuomonę ir manome, kad depresija yra įprotis. Ir jūs turite dėti sąmoningas pastangas, kad iš to ištrūktumėte.

Tarkime, ryte jus suerzino artimieji, pakeliui į darbą buvote įžeidinėjami, o viršininkas biure važinėjo riedučiu. Jūsų nuotaika yra žemesnė už pagrindą ir ji tik pagerės, jei ateis atlyginimas, nusijuoks kolega ar paveiks įkvepiantis filmas. Tai yra, jūs neatliekate jokio darbo su savo valstybe. Nėra prasmės gerinti nuotaiką. Tai reiškia, kad nėra asmeninio augimo.

Tony Robbins yra būsenų keitimo meistras. Skaitykite jo knygas, žiūrėkite „YouTube“ seminarus ir sužinokite, kaip jis tai daro su kitais žmonėmis. Tai padės pažvelgti į save iš visiškai kitos perspektyvos. Jei jaučiatės blogai, tokioje būsenoje ilgai išbūti nereikia. Jį galima pakeisti per kelias minutes. Gyvenimas per trumpas, kad jį švaistytų esant blogai nuotaikai.

Charizmatiški žmonės, kaip jau minėta, moka dirbti su valstybėmis. Todėl jie tampa lyderiais: bus stiprūs net sunkiausiais laikotarpiais, nes pašalino valios trūkumą. Išmokite tai daryti ir jūs.

Prisiminti

Charizmatiškas žmogus prisimena beveik viską. Jis tai daro siekdamas panaudoti informaciją, kad paveiktų kitus. Praleiskite mūsų: tai ne tik leis daugiau prisiminti, bet ir gerokai patobulins jūsų charizmą.

Ugdykite atkaklumą

Kaip paprastas žmogus reaguoja į situaciją, kai buvo pažeistos jo teisės? Jis tampa agresyvus ir irzlus. Po kelių nesėkmingų bandymų jame išsivysto pasyvumas, įgytas bejėgiškumas. Bendraujant, kaip ir kitose gyvenimo srityse, svarbus aukso vidurys. Ir tai vadinama atkaklumu.

Atkaklumas – tai žmogaus gebėjimas nepriklausyti nuo išorinių poveikių ir vertinimų, savarankiškai reguliuoti savo elgesį ir būti už jį atsakingam. Paprastais žodžiais tariant, ryžtingas žmogus yra tas, kurio elgesys yra aukso vidury tarp pasyvumo ir agresijos – dviejų kraštutinumų bendraujant su žmonėmis. Charizmatikas jį turi iki tobulumo.

Atminkite, kad turite teisę:

• Išreikšti jausmus.
• Išreikškite nuomonę ir įsitikinimus.
• Pasakykite taip arba ne.
• Paklausk ko nors.
• Daryti klaidas.
• Nustatykite prioritetus.
• Nustatyti ribas.

Išmokite klausytis ir gerbti pašnekovą

Tikras charizmatiškas lyderis nėra tas, kuris gali kalbėti įtikinamai. To neužtenka. Vis tiek reikia mokėti klausytis.

Pagarba parodoma bandant suprasti priešingą požiūrį. Galite su ja nesutikti, bet klausykite jos.

Taip pat laikykitės dviejų paprastų taisyklių. Pirma taisyklė: prieš atsakydami pagalvokite dvi sekundes. Klausydamiesi nesistenkite suprasti, kaip reaguosite į tai, kas pasakyta – tokiu atveju nustosite pastebėti pašnekovo žodžių esmę.

Antra taisyklė: kol pašnekovas kalba, neieškokite pavyzdžių iš savo gyvenimo. Pavyzdžiui, jei žmogus kalba apie savo šunį, neturėtumėte prisiminti savo šuns, kad galėtumėte apie jį kalbėti. Pagalvokite, kaip plėtoti temą, kokius klausimus užduoti, kad žmogus toliau dalintųsi savo istorija.

Užduoti klausimus

Paprastam žmogui visada viskas aišku: jis supranta politiką, ekonomiką ir kosminius skrydžius. Charizmatiškas žmogus žino, kad nieko nežino. Todėl jis užduoda klausimus.

Mes bijome užduoti klausimus, nes nenorime pasirodyti kvaili ir neišmanėliai. Ir taip mes gyvename dienas, mėnesius ir metus nieko neišmokę. Tačiau kuo daugiau klausimų, tuo daugiau naujų atsakymų ir požiūrių.

Užduokite atvirus klausimus, į kuriuos reikia išsamių atsakymų. Ypač svarbu, kad jie būtų susiję su aktualia tema. Pasitikėjimas ir pagarba pasireiškia būtent tose situacijose, kai nuoširdžiai domitės pašnekovo nuomone.

Būk nuolankus

Būtų klaidinga manyti, kad charizmatiški žmonės yra pasitikintys savimi ir viską žinantys. Ne, jie gana kuklūs ir pasirengę priimti tiek kritiką, tiek pagyrimus.

Jei sulaukėte pagyrų, per daug nenusukite nosies, tačiau taip pat nemeskite komplimento atgal kaip karštos bulvės. Dėkoju ir pasakykite, kad kiti žmonės jums taip pat padėjo.

Knygos

Kaip minėta straipsnio pradžioje, charizmos formavimas yra labai ilgas kelias. Todėl reikia pasimaitinti žiniomis iš pačios įvairiausios literatūros, kad nepasiduotų. Štai keletas knygų, kurios padės jums pradėti.

• „Pažadink savyje milžiną“ Anthony Robbins.
• Anthony Robbinso „Savęs galios knyga“.
• Anthony Robbins „Milžiniški žingsniai į didelius pokyčius“.
• „Veskite žmones už savęs“ David Novak.
• "Charizma. Sėkmingo bendravimo menas“ Allan Pease, Barbara Pease.
• „Pietų ašigalio užkariavimas. Lyderių lenktynės Rolandas Huntfordas.
• „Įjungti žavesį pagal specialiųjų tarnybų metodus“ Jackas Schaferis.

Ir trumpas vaizdo įrašas apie charizmos ugdymą pabaigoje:

Linkime sėkmės ugdant charizmą!

Kiekvienas iš mūsų svajoja būti ypatingas, šviesus, nepakeičiamas. Įeiti į kambarį ir kaip filme sulėtintame filme - tu pasirodai, o visi žiūri tik į tave ir galvoja, spėlioja, kad tai padarytų, kad atkreiptų tavo dėmesį ir tave pažintų.

Moteriškos charizmos apibrėžimo sinonimai yra kerinti, žavinga, žavinga, patraukli, viliojanti ir viliojanti. Ne mergina - svajonė! 🙂

Charizma yra labai stiprus asmenybės bruožas. Ir tai gali būti tiek naudos, tiek žalos kitiems. Adolfas Hitleris neabejotinai turėjo didžiulę charizmą ir buvo nepaprastas žmogus, jei vadovavo „išrinktai arijų rasei“. Kuo tai privedė ir kuo baigėsi, puikiai žinome iš mokyklos istorijos kurso. Bet kai charizma panaudojama geram, tai tikrai nuostabu.

Dėl charizmos sąvokos kyla daug klausimų ir neaiškumų. Kodėl vieni žmonės charizmatiški, o kiti ne? Ar gimstame charizmatiški, ar tai įgyta savybė? O jei charizma jau yra, tai amžinai, ar galima ją prarasti?

Dabar apie viską iš eilės.

Būti žaviam ir charizmatiškam yra labai pelninga ir malonu. Nemanykite, kad tai yra daug vienetų ir gimsta su charizma.

Kiekviena mergina gali būti charizmatiška. Charizma yra savotiška magnetinė žmogaus trauka. Pagal vokiečių sociologo M. Weberio apibrėžimą

charizma – tai žmogaus savybė, pripažinta nepaprasta, dėl kurios ji vertinama kaip apdovanota antgamtinėmis, antžmogiškomis ar bent jau konkrečiai ypatingomis, kitiems žmonėms neprieinamomis galiomis ir savybėmis.

Yra ir kita nuomonė, kad charizma – tai žmogaus asmenybės savybė, kurią galima ugdyti įdėjus tam tikrų pastangų. Tiesiog kai kurie žmonės charizmatiškai elgiasi nuo ankstyvos vaikystės, todėl manoma, kad tai įgimta savybė.

Tuo pačiu, jei netobulinsi savęs, charizma gali išblėsti, jei kasdien žiūrėsi tik TV laidas ir nieko nedarysi, neturėsi laiko mirktelėti, slenkant į pilkumo visuomenę. ir neįdomu.

Iš čia ir išvada: norint būti bent charizmatiška, bent žavinga, bent jau tiesiog graži, reikia dirbti su savimi, be nuolaidų ir ilgų pertraukų. Ar norite būti žavus ir charizmatiškas visą laiką, o ne du kartus per metus?

Vienas iš būdų tapti žaviomis ir charizmatiškomis – stebėti moteris ir merginas, kurios, jūsų nuomone, yra charizmatiškos. Norėdami tai padaryti, jums nereikia nieko kopijuoti, tiesiog stebėkite ir pritaikykite savo gyvenime jums patinkančius gestus, laikymosi ir kalbėjimo manierą. Kas tau tinka ir daro geriau – palik tai, kas visai ne tavo – daugiau to nedaryk. Tai bandymų ir klaidų procesas.

Eksperimentuodami elgsitės naujai, kaip niekada anksčiau. Nebus jokių pokyčių, jei sėdėsite savo komforto zonoje ir sakysite sau: „Aš irgi charizmatiška?! Ne, tai tikrai ne apie mane“. Dideli pokyčiai beveik visada prasideda nuo didelio diskomforto jausmo.

Kas nutiko charizma? Sunku pateikti aiškų šios sąvokos apibrėžimą, tačiau visada tiksliai atspėjame žmogaus charizmą. Egzistuoja nuomonė, kad reikia gimti charizmatišku, o jei to neduodama, tai, atleiskite... Taip, kai kuriems žmonėms pasisekė, jie natūraliai apdovanoti gebėjimu žavėti aplinkinius be jokių ypatingų pastangų. . Tačiau istorijoje yra pavyzdžių, kai žmogus tiesiogine to žodžio prasme „susikūrė“, iš „pilkos pelytės“ pavirtęs ryškia ir nepaprasta asmenybe. Ar galima pasiekti tam tikrą charizmos lygį dirbant su savimi ir tobulinant kai kurias savo savybes? Ar įmanoma paprastam žmogui netikėtai tapti žaviu ir patraukliu kitų akyse?

kas jis - charizmatiškas žmogus? Jūs tikriausiai susidūrėte su šiuo. Moka prisistatyti, visada žaižaruoja savo pasisakymuose, yra išsilavinęs, kelia pasitikėjimą ir patikimo žmogaus jausmą. Aš noriu jo klausytis, noriu sekti jį, noriu užkariauti jo dėmesį ir simpatijas. Jei tai vyras, jis būtinai turi gerą humoro jausmą ir šiek tiek pervertintą (gerąja prasme) savigarbą. Jei moteris – ji turi šypseną, optimizmą ir nuoširdų dėmesį pašnekovui. Charizmatiškai asmenybei būdingas savybes galima išvardyti dar ilgai. Ir nebūtina, kad jūsų pažįstamas žavus kolega turėtų visas šias savybes. Jis netgi gali turėti matomų trūkumų. Pavyzdžiui, jis gali turėti nepatogią figūrą ir įprastą išvaizdą, tačiau bendraudamas su juo pamiršti viską pasaulyje.

Charizma nėra tik konkretaus asmenybės bruožų sąrašo rinkinys. Tai taip pat sumanus jų derinimas viename asmenyje. Charizmatiškiems žmonėms atviros visos durys, jie neturi problemų su priešinga lytimi, o ir apskritai žaviems žmonėms lengviau rasti kontaktą su pasauliu. Ar ir tu to nori? Tada turėtumėte šiek tiek padirbėti su savo asmeninėmis savybėmis. Ne faktas, kad staiga spinduliuosite galinga charizma, tačiau tikrai galėsite pereiti į naują, geresnį bendravimo ir apskritai gyvenimo lygį.

1. Charizma prasideda viduje. Nenuostabu, kad psichologai kalba apie meilės sau ir vidinio pasitikėjimo poreikį. Be šito nėra jokio būdo tapti charizmatišku. Dar kartą pažvelk į savo draugo „žavesį“. Visa jo bendravimo, rengimosi, vaikščiojimo, kalbėjimo maniera spinduliuoja viena paprasta fraze: "Aš šaunus!" Kol neugdysite šio savo vidinio pasitikėjimo ir „vėsumo“ jausmo, visi įgyti praktiniai bendravimo įgūdžiai liks tik netikras paveikslas. O melą žmonės intuityviai atpažįsta ir tokią dirbtinę charizmą greitai pavadins „pasipuikavimu“.

Taikykite bet ką metodus, technikos ir praktikos, kad jaustumėtės tikrai šauniai. Norėdami tai padaryti, kartais pakanka gerai pabrėžti savo privalumus ir nepastebimai paslėpti savo trūkumus. Kai kurie trūkumai apskritai gali būti ištaisyti amžinai, paverčiant juos charizmatiško žmogaus dorybėmis ir savybėmis.

2. Savęs pristatymo pagrindai – charizmos pagrindas. Tu turi būti kažkuo. Ir ne šiaip kažkas, o įdomus universalus asmenybę. Nebūtina lakstyti ir studijuoti visko iš eilės, bet turėti gerą „pakabintą liežuvį“ ir neturėti nereikalingų kompleksų – būtina! Pasirinkite sau dvi ar tris temas, kurios jums įdomios ir kurias suprantate, ir išmokite apie tai kalbėti įdomiausiu būdu. Nemokate gerai kalbėti? Ir tai būtina! Skaitykite literatūrą apie bendravimo meną, dirbkite su dėstytoju. Jūsų kalba turėtų būti taisyklinga, pakankamai melodinga ir šiek tiek (arba daug!) vaidybos. Kokie berniukai patinka mergaitėms? Tie, kurie meistriškai „kabina makaronus ant ausų“! O kurios merginos daro įspūdį berniukams? Su kuo įdomu pabendrauti! Taigi teisingai pristatykite save per gebėjimą įdomiai kalbėti, įterpti juokelių, juokingų frazių, tik jums būdingų „pokštų“.

Būtent šiems traškučiai"Bus atpažintas iš bendravimo. Žinoma, savęs pristatymas neapsiriboja pokalbiais. Svarbu ir išvaizda. Tačiau ne žvilgsnis, kurį tau suteikė motina gamta, o tas, kurį susikūrei sau. Kalbame apie būdą apsirengti, visada atrodyti gaiviai, patraukliai ir madingai.Sutikite, charizmatišku pašnekovu vargu ar galima pavadinti nešvankiai apsirengusį ir blogai kvepiantį žmogų, kuris tarsi įdomiai pasakoja apie kelionę į Šiaurės ašigalį. Tačiau neįprasta Adriano išvaizda Celentano yra jo „gudrybė“, iš širdies pagardinta viliojimo, iškalba, nemaža dozė tikro humoro...

3. Šypsena panaikina ribas ir daro jus charizmatišku žmogumi.. Gražią kalbą, raštingumą, vaidybą, išvaizdą sugriaus negebėjimas juokauti ir juoktis. Šypsena ir geras humoro jausmas atveria visas duris ir ištrina visas ribas. Pokštininkas, linksmas bendražygis ir lyderis yra mylimi kompanijose, su tokia įdomia ir linksma. Kaip tai padaryti, klausiate? Kaip išmokti juokauti? Ar įvykdėte svarbiausią sąlygą – įvertinote save „penketu“? Tada tau dabar nesunku užsidėti klouno nosį, nusipirkti balionų, išeiti į kiemą, nupiešti „apynius“, pašokinėti... Kartais būk „kietas“ vaikas, turintis aiškų įsitikinimą, kad viską darai gerai. , nes tu „kietas“!

Nereikia taisyti anekdotų ir mokytis jų pasakoti. Išmokite kvailioti, būti juokingi, vaikiški tiesioginis. Kurkite veidus, linksminkitės iš širdies be jokios priežasties, tyčiokitės iš draugų, juokaukite apie save ir sunkias gyvenimo situacijas. Su tavimi tada bus lengva ir malonu. Visi be išimties mėgsta juoktis. Tapk juoko šaltiniu, o vieta žavingų žmonių sąraše tau garantuota. Jei jums pavyksta sujungti pirmąjį (kalbėkite protingai ir meniškai) ir antrąjį (juokaukite ir prajuokinsite žmones), tada pagalvokite, kad planą pasiekti charizmą jau įvykdėte per pusę.

4. Aktyvumas ir lyderystė yra charizmos pagrindas. Ne visi žmonės charizmatiškas, sutinku. O tie, kurie nori pasisemti dalelės šilumos, linksmybių ir ... aiškios veiksmo krypties, visada renkasi šalia žavių asmenybių. Kiekviename kolektyve reikalingas lyderis, mąstantis už visus, organizuojantis bendrą įmonės renginį, nubrėžiantis veiklos ribas, nustatantis prioritetus. Tokios asmenybės visada pastebimos ir visada akyse. Ir jei jie sugeba vesti žmones kartu, tada pagal apibrėžimą jie yra charizmatiški.

Jei nelaikote savęs lyderiu, tada dirbti dėl jų drovumo ir netvarkingumo pašalinimo. Pradėkite nuo mažų ir paprastų žingsnelių: sukurkite įdomią grupę socialiniuose tinkluose, suorganizuokite vakarėlį, pasiūlykite surengti gimtadienius savo komandoje pagal įdomų scenarijų. Taip, reikės laiko ir pastangų surasti scenarijus, surinkti pinigų, įsigyti produktų ar organizuoti kitus, aiškiai nurodant savo veiksmus. Jei norite, galite savyje išsiugdyti bent mažas lyderio savybes, tai pravers gyvenime. Būsite gerbiami, į jus bus kreiptasi, tapsite matomi ir vieši. Bijote viešumos ir ar patogu likti šešėlyje? Tada pamirškite apie charizmos įgijimą. Arba grįžkite prie pirmojo punkto ir pagrindinės sąlygos: Jūs esate „kietas“!

Tikrai charizmatiški žmonės turi įprasčiausius žmogiškosios savybės: gerumas, pagarba kitiems, mokėjimas išklausyti ir užjausti, visada pasiruošęs padėti. Jų akys švyti iš meilės, o rankos visada ištiestos į žmones. Be tokių paprastų žmogiškų bruožų jūsų humoras bus sarkazmas, pasitikėjimas savimi – narcisizmas, o už bandymą demonstruoti įkyrią lyderystę būsite apšauktas išsišokėliu. Kad ir ką išmoktumėte ir kokius įgūdžius įgytumėte, visada ugdykite savyje esantį Žmogų. Tai pati teisingiausia charizmos paslaptis.

Charizmatiškų žmonių žavesio paslaptį sunku atskleisti. Patekę į tokio žmogaus traukos sferą pamirštame, kad turime išsiaiškinti, kodėl norime klausytis, stebėti ir mėgautis bendravimu. Kaip ugdyti charizmą ir ar tai įmanoma.

Kad sulauktum sėkmės, turi būti žavus. Žavesys pasireiškia viskuo ir tuo pačiu niekuo - iš tavęs sklindančia energija, tavo žvilgsnyje, eisenoje, kūno sudėjimu, balso skambesiu, grakštumu. Visai nebūtina būti pripažintam gražia ar gražia, svarbiausia turėti asmeninio žavesio.

Kas yra charizma

Kiekvienas tarp draugų, pažįstamų ar giminaičių tikriausiai turi žmonių, su kuriais lengva ir malonu bendrauti. Jie tarsi skleidžia šviesos spindulius, o šalia jų jaučiamės protingesni ir geresni. Aplink juos visada daug žmonių, kuriuos traukia jų asmeninis žavesys, vidinė kibirkštis, polėkis – charizma.

Graikų kalboje žodis „charisma“ reiškia „patepimas“. Charizmatikai jie vadino žmones su ypatingu patrauklumu, ypač grožio deivėmis. Šiais laikais, kai kalbame apie žmogų, kad jis turi charizmą, turime omenyje jo potraukį kitiems. Tokie žmonės dažnai tampa lyderiais bet kurioje komandoje.

Savo ruožtu charizmatiški asmenys sugeba daryti stiprų įspūdį ir didelę įtaką kitiems, nes jais besąlygiškai pasitikima ir yra pasirengę jais sekti. Be to, charizmos turintys žmonės toli gražu ne visada yra pozityvūs asmenys, turintys ryškių idėjų, be to, jie gali nesiskirti intelektu ir grožiu. Lygiai taip pat jie gali būti ir beveik šventieji, ir nusikaltėliai. Pavyzdžiui, tas pats Hitleris yra tarp gerai žinomų charizmatiškų nusikaltėlių.

Dažnai žmonės iš prigimties turi charizmatiškos asmenybės savybių. Daugeliui pažįstami darželio vedėjai-vadovai, kurie jau būdami tokiame jaunystėje išsiskyrė iš kitų vaikų ir mėgavosi jiems valdžia (kartais įtikinėjo visus nutraukti ramią valandą ar pabėgti už darželio).

Ar įmanoma tapti charizmatišku

Tuo pačiu metu, jei pageidaujama, galima išsiugdyti charizmą. Juk žmogui, gebančiam sužavėti kitus žmones, lengviau padaryti karjerą ir pasiekti norimų rezultatų bet kokioje veikloje, nei būti uždaram ir nedraugiškam.

Beje, būna ir taip, kad vaiko charizmą „sutriuškina“ tėvai – iš „geriausių“ motyvų. Jie nori, kad vaikas pirmiausia būtų paklusnus ir tikėtų, kad jie geriausiai žino, ko jam reikia. Dėl to tėvai patys pasirenka jam užsiėmimą. Nepaisydami jo norų, gabumų ir polinkių, jie užgesina šviesą jo akyse. Atkreipkite dėmesį, kad charizma susideda iš dviejų dalių. Pirmasis – išorinis įspūdis, kurį žmogus daro kitiems. O antrasis – jo vidinis savęs suvokimas. Charizmatiškame žmoguje abi dalys turi atitikti viena kitą.

Jei manome, kad esame gražūs, protingi ir talentingi, o žmonės to nepastebi (nes mūsų nuomonė apie save per aukšta), rizikuojame būti „nepripažinta žvaigžde“. Visiems pažįstamas ir kitas kraštutinumas: žmogus protingas ir talentingas, tačiau jo nuomonė apie save nuvertinama: nepasitiki savimi, laiko save pilka pele ir bijo būti pastebėtas. Abu asmenybės tipai negali tapti charizmatiški, nes nesutampa jų daromas išorinis įspūdis ir jų pačių vidiniai pojūčiai.

Taigi, tapti charizmatišku nėra lengva – tai užtruks daug laiko. Tačiau tai įmanoma.

Kaip ugdyti charizmą

Charizmatikų antipodai – siauro mąstymo žmonės, turintys prastą ir neįdomų vidinį pasaulį bei silpną energiją. Tai reiškia, kad jūs turite nuolat dirbti su savo dvasiniu ir intelektualiniu tobulėjimu, neigiamų savybių pašalinimu ir dorybių formavimu.

1. Tapk įdomiu žmogumi

Norėdami užkariauti žmones, atkreipti į mus jų dėmesį ir jį išlaikyti, turime turėti ką pasakyti ir kaip sudominti. Ir už tai yra universalus, gerai skaitomas ir galintis palaikyti pokalbį. Mūsų interesų sritis turėtų būti pakankamai plati, kad galėtume kalbėtis su skirtingais žmonėmis skirtingomis temomis: politika ir istorija, kultūra ir mokslas ir kt.

Kaip jis rašė apie Eugenijų Oneginą:

„Jis turėjo laimingą talentą / Be prievartos pokalbyje / Viską lengvai liesti...“.

2. Kartais geriau patylėti

Nepamirškite auksinės taisyklės: „Geriau protingai tylėti, nei kalbėti kvailai“. Jei neturime ką pasakyti, tada geriau patylėti, kad nebūtume ženklinami kaip vėjo maišas ar balabolka. Antra, verta pagalvoti apie mūsų žodžių pasekmes. Ir trečia, be paliovos kalbėdami rizikuojame nuobodžiauti. Kartais trumpa mintis yra įspūdingesnė nei ilgas ginčas. Tas pats Puškinas rašė, kad reikia mokėti „...nutylėti svarbiame ginče...“.

Žmonės, kurie turi humoro jausmą ir moka juokauti, traukia kitus, nes užkrečia juos gera nuotaika. Kažkas pastebėjo: „Stengiamės neprarasti humoro jausmo, nes be jo pasiklysime“.

Žinoma, sąmojingumas yra įgimta savybė. Tačiau išmokti juokauti taip pat įmanoma. Kartu svarbu jausti ribą tarp nekenksmingo pokšto ir „juodojo humoro“. Savalaikis ar netinkamas pokštas gali paversti žmones prieš jus ir sukelti priešų. Pitagoras pažymėjo: „Pokštas, kaip ir druska, turi būti vartojamas saikingai“.

Be to, norint pasijuokti iš kitų, reikia mokėti pasijuokti iš savęs. Kaip sakė vienas iš didžiųjų: „Norint parodyti linksmą sąmojį, reikia turėti bent šiek tiek humoro žvilgsnių, susijusių su savimi“. Sąmoningai reikia laikytis saiko: neturėtumėte per daug stengtis būti juokingi ir nepertraukiamai leisti juokelius, nes tai erzina ir erzina. Čia taip pat svarbu kokybė, o ne kiekybė.

Prieš pradedant garsiai juokauti (jei tokio įgūdžio nėra), pirmiausia reikia išmokti įžvelgti tai, kas juokinga, ir pabandyti suformuluoti sau mintį. Anekdotą galite paruošti iš anksto, prisimindami, pavyzdžiui, jums patikusią citatą iš knygos ar išgirdę kažkieno kito, ir panaudoti jį tinkamoje situacijoje.

5. Mokėti klausytis kitų žmonių

Charizmatiški žmonės yra dėmesingi klausytojai. Su kitais jie elgiasi taip, lyg būtų ypatingi. Ir žmonės atsiveria tiems, kurie sugeba su jais prisiderinti tame pačiame bangos ilgyje.

Charizmatiškas žmogus ras bendrą kalbą su bet kokio amžiaus ir socialinio sluoksnio žmogumi, nekeldamas savęs aukščiau ar žemiau. Be perdėto įžūlumo ir smalsumo jis palies temas, apie kurias jie norėtų kalbėti, įkvėps nusiteikimą ir pasitikėjimą, parodydamas, kad vertina jų nuomonę.

Nepertraukite pašnekovo iš nekantrumo išreikšti savo minčių ar sklandykite debesyse, galvodami apie savo. Žmogų labiau užkariausime, jei kartkartėmis kreipsimės į jį vardu ir išreikšime dėmesį pritariamais linktelėjimais ar trumpomis pastabomis. Praverstų pasakyti komplimentą – mūsų pašnekovė tikrai to nusipelnė, ir, kaip sakoma, „katei malonus ir geras žodis“.

6. Ugdykite pasitikėjimą savimi

Pasitikintys žmonės linkę būti pozityvūs, o tai ir traukia kitus. Jie myli save, jiems patinka tai, ką daro ir kaip atrodo. Žmonės, turintys neigiamą energiją, visada yra nepatenkinti, linkę į kritiką ir niurzgėjimą, atstumti, nes baisu nuo jų užsikrėsti negatyvumu.

Jei reikia persvarstyti savo požiūrį į save: pirmiausia turime matyti teigiamus gyvenimo aspektus, savo charakterio ir išvaizdos orumą, o ne koncentruotis į trūkumus. Reikia kovoti su trūkumais, o ne auginti juos savyje, iškeliant juos į kultą.

7. Ugdykite charizmą per kūno kalbą

Mūsų kūno kalba pasakys apie mūsų drovumą ir neryžtingumą, nes nepasitikinčius žmones išduoda jų išvaizda, veido išraiška ir gestai. Pasitikinti eisena, tiesi laikysena, lengvumas, nervingumo stoka, akių kontaktas – šios savybės būdingos charizmos žmonėms. Verta stebėti save iš šalies, kad suprastume, kaip toli esame nuo idealo.

Taip pat nepamirškite šypsotis. Šypsena yra palanki sau pačiai, parodo mūsų geranoriškumą – nieko nekainuoja, bet duoda labai daug. Kaip sakė baronas Miunhauzenas: „Šypsokitės, ponai... Visi kvaili dalykai Žemėje daromi su rimta veido išraiška“.

Laba diena, mieli skaitytojai. Šiandien sužinosite, kaip tapti charizmatišku žmogumi. Sužinokite, ką turite padaryti, kad transformuotumėte, kaip pakeisti save, ką tobulinti.

Ugdome charizmą

Prieš galvojant, kaip tapti charizmatišku vyru ar moterimi, būtina atsižvelgti į charizmatiškos asmenybės komponentus.

Visų pirma, jūs turite labiau pasitikėti savimi. Laikykitės tam tikrų nurodymų.

1. Tapkite optimistu, pažvelkite į viską iš pozityvaus požiūrio, stenkitės rasti ką nors gero bet kuriame klausime.
2. Kalbėkite užtikrintai, nes įtikinama kalba leis įsiklausyti į savo žodžius. Tęskite pokalbį šiek tiek pakeltais tonais, pokalbio metu keiskite tembrą, taip pabrėždami tam tikras frazes. Šiuo tikslu galite treniruotis su diktofonu rankose, įrašyti savo balsą. Kai girdi, kaip pradedi tikėti savimi, reiškia, kad esi pasiruošęs daryti įtaką žmonėms.
3. Nereikia atrodyti pasitikintis, būk vienas. Mylėk save, savo charakterį, išvaizdą, užsiėmimą. Nereikia galvoti apie savo trūkumus, prisiminkite tik nuopelnus.
4. Sutelkite dėmesį į vidinį pasitikėjimą. Jums padės teisingi gestai, dalykinis stilius, vidinis balsas.

Charizma turi būti išreikšta kūno kalba. Tai galima pasiekti tokiu būdu.

1. net tylėdamas ir tik įeidamas į patalpą jis sukuria įspūdį apie save pagal tai, kaip laikosi, vaikšto, gestikuliuoja.
2. Įsitikinkite, kad turite teisingą laikyseną. Reikia vaikščioti tiesia nugara, drąsiai žengti žingsnius, parodyti savo darbingumą. Įeidami į kambarį žiūrėkite tiesiai į priekį, nežiūrėdami žemyn.
3. Visada laikykite nugarą tiesiai. Taisyklinga laikysena demonstruoja pasitikintį žmogų. Bendraudami neatsisukite, nesukryžiuokite galūnių, nelieskite veido. Būkite natūralūs, atsikratykite cikliškų ir staigių judesių, nustokite rodyti savo nervingumą.
4. Kontroliuokite savo judesius. Jei žmogus bendraudamas ima liesti savo mygtukus, baksnoti į stalą, purtyti koją – visa tai demonstruoja, kad pokalbis nėra aistringas. O jūsų užduotis yra tik parodyti savo susidomėjimą. Todėl gestai turi būti tinkami.
5. Repetuok prieš veidrodį. Parašykite sau kokią nors kalbą, pabandykite kalbėti, žiūrėdami į savo atspindį. Įvertinkite, kaip kalbate, judate, ką demonstruoja jūsų akys, kokį įspūdį susikuriate apie jus kaip apie melagį ar charizmą turintį asmenį.
6. Imituoti. Gebėjimas priartėti prie pašnekovo – kopijuoti jo gestus, veido išraiškas, judesius. Jeigu pašnekovas elgiasi santūriai, vadinasi, reikia būti tokiam pat.
7. Didelė reikšmė turi būti teikiama akių kontaktui. Bendraudami su žmogumi nesiblaškykite nuo pašalinių daiktų, nenukreipkite žvilgsnio į grindis, žiūrėkite jam tiesiai į akis. Tai yra rodiklis, kad jus domina tai, ką jis turi pasakyti, pokalbis gali tęstis.
8. Visada išlikite geros nuotaikos, šypsokitės. Taip parodysite žmonėms, kad esate laimingi su jais susitikę ar pažinę.

Būtina įrodyti pašnekovui jo išskirtinumą. Dėl to tokie patarimai bus vertingi.

1. Rodo lygybę. Nesvarbu, su kuo kalbi – su viršininku, su mažu vaiku ar su nepažįstamu žmogumi, tu negali nieko pastatyti aukščiau ar žemiau. Gerbkite pašnekovą, tikėkitės iš jo abipusės pagarbos.
2. Būkite entuziastingi. Žmonės turi suprasti, kad domitės jų gyvenimu, tačiau nepriimtina būti pernelyg įkyriam, nuolat klausinėti apie jų reikalus ir asmeninį gyvenimą.
3. Išmokite klausytis, kas jums sakoma. Parodykite, kad galite girdėti kitus žmones, linktelėkite galva, kai reikia, tinkamu momentu pasakykite tokias frazes kaip „Užjaučiu“, „Suprantu“. Jei reikia parodyti savo palaikymą, palieskite pašnekovo petį, jei reikia, apkabinkite.
4. Kreipkitės į asmenį vardu. Tai svarbu norint jį nustatyti.
5. Girkite žmones net už menkiausias pergales, bet nesinaudokite meilikavimu.

Norėdami būti charizmatiškas, turite būti ir šmaikštus.

1. Išmokite juoktis iš savęs, bet nesišaipykite iš savo trūkumų, nes tokiais veiksmais provokuosite žmones tokiems veiksmams už savo nugaros.
2. Išmokite pritaikyti savo humoro jausmą įvairaus amžiaus ir profesijų žmonėms. Jei šalia yra žmogus, mėgstantis nešvankius juokelius, galite jam prilygti. Kai šalia rimtų žmonių, rinkitės subtilų humorą. Jei tenka bendrauti su nepažįstamu žmogumi, geriau visai nejuokauti.
3. Nereikia per dažnai griebtis humoro, kad tavęs nevadintų juokdariu. Šmaikščios frazės turėtų būti retos, bet kokybiškos, verčiančios juoktis.
4. Jei jūsų pašnekovas yra senas pažįstamas, galite jį paerzinti, kad sustiprintų savo poziciją. Tačiau nereikia peržengti ribos, kad tavo juokeliai nebūtų paimti kaip pasityčiojimas.

Svarbu mokėti sudominti pašnekovą.

Supraskite, kad charizma nėra kaukė, ji turi kilti iš vidaus, demonstruoti savo natūralumą.

Jei jus domina klausimas, kaip tapti charizmatiška mergina ar vaikinu, turėsite šiek tiek padirbėti, atsižvelgdami į tam tikrus dalykus.

1. Mylėk savo esmę. Nemanykite, kad tai yra savanaudiškumo apraiška. Tokia meilė padeda pašalinti blokus, prisideda prie visiško asmenybės atsiskleidimo. Žmogus savyje yra laisvas, atviras, bendraujantis. Tačiau suvaržymas neleidžia parodyti šių savybių.
2. Užsiimkite savigarbos ugdymu. Individo elgesys visuomenėje parodo, kaip jis suvokia ir vertina save. Todėl taip būtina atsikratyti kompleksų, žemos savigarbos, norint tapti atsipalaidavusiam, žavingam ir bendraujančiam. Suvok save be iliuzijų, noras tapti geresniu, nei esi šiuo metu – dažnas poreikis, tačiau nereikėtų manyti, kad dabar esi nereikšmingas.
3. Bendraukite su žmonėmis kuo dažniau. Susipažink, stovi eilėje prie kasos, sėdi po kabinetu poliklinikoje.
4. Perimkite iniciatyvą į savo rankas. Nepamirškite, kad charizmatiški žmonės yra pokalbių iniciatoriai, pirmieji žengiantys žingsnį pažinties link. Norint įvaldyti šį gebėjimą, reikia nesidrovėti, siūlyti savo idėją, ją propaguoti, nebijoti išsakyti savo nuomonę. Turite suprasti, kad šie procesai trunka tam tikrą laiką, įgūdžiai vystosi palaipsniui. Išsivaduokite iš išankstinių nusistatymų, išmokite kalbėti atvirai, ką norite.
5. Užsiimkite saviugda, ugdykite bendravimo įgūdžius, papildykite žinias. Niekada ten nesustokite.
6. Projektuokite teigiamas emocijas. Tai būtina sąlyga sprendžiant klausimą, kaip padidinti charizmą. Turite suprasti, kad charizmatiški asmenys yra tokios „tamsoje šviečiančios šviesos“. Svarbu, kad ši žinia kiltų iš vidaus, o tai reiškia, kad turite būti perpildyti teigiamos energijos.
7. Svarbu visada būti dėmesingu klausytoju. Reikia suvokti, kad dialogas apima dviejų asmenų bendravimą. Be to, reikia ne tik leisti pašnekovui pasikalbėti, bet ir atidžiai jį išklausyti, įsigilinti į jo problemas ir, esant galimybei, padėti. Naudokite empatiją, kad suprastumėte kitų vidinį pasaulį. Visada elkitės su žmonėmis taip, kaip norėtumėte, kad elgtųsi su jumis.
8. Išmokite kalbėti užtikrintai, parodyti savo išraišką. Dažniau šypsokitės, lavinkite balsą, išmokite tinkamai naudoti gestus ir veido išraiškas.
9. Nebijokite ginti savo nuomonės, demonstruokite savo požiūrį į kitus ir į pasaulį kaip visumą. Nepriimtina sėdėti nuošalyje ir tylėti. Nereikia bijoti, kad kažkas jūsų neišgirs, nesupras ir neįvertins. Sakydami tai, ką galvojate, išsakydami savo nuomonę, galite susidurti su žmonių nesusipratimu, ypač jei tai prieštarauja visuomenėje priimtoms pažiūroms. Tačiau tai darydami pritrauksite dėmesį iš išorės.
10. Būkite ramūs dėl nesėkmių ir klaidų, šypsokitės dėl nesėkmių. Jei atsidūrėte nemalonioje situacijoje, išeikite iš situacijos su humoru. Kad ir kokie būtų sunkumai, ir toliau užtikrintai judėkite savo tikslo link.

Dabar jūs žinote, kaip elgtis, kad taptumėte charizmatišku vyru ar moterimi. Kaip matote, tokie asmenys yra sėkmingesni, turi galimybę gyvenime pasiekti daugiau, jiems lengviau pasiekti bet kokių laimėjimų. Jei užsibrėžėte tikslą tapti charizmatišku žmogumi, pasiekite jo, pasistenkite, nenusilenkdami prieš sunkumus.