نوشیدنی انرژی زا الکلی: بررسی، ترکیب، آسیب. نوشیدنی های انرژی زا از چه موادی تشکیل شده اند و چقدر خطرناک هستند؟

نوشیدنی انرژی زا الکلی یک نوشیدنی بسیار بحث برانگیز است. چرا؟ نوشابه های انرژی زا عملکرد تحریک کنندگی دارند، اما الکل عملکردی افسرده کننده دارد.

مخالفت آشکار است! نوشیدنی انرژی‌زا تأثیر الکل را پنهان می‌کند، به همین دلیل است که بسیاری از افراد آن را در نظر نمی‌گیرند و کنترل روی مقداری که می‌نوشند ضعیف می‌شوند. نتیجه مصرف فعال‌تر الکل است که متعاقباً باعث خستگی طبیعی می‌شود که هنوز با اثر نوشیدنی محرک قطع می‌شود. با این حال، اول چیزها.

ترکیب

این اولین چیزی است که هنگام صحبت در مورد نوشیدنی های انرژی زا الکلی باید به آن توجه کنید. بنابراین، آنها حاوی مواد زیر هستند:

• گلوکز و ساکارز در مقادیر زیاد. اینها کربوهیدرات هایی هستند که به راحتی قابل هضم هستند و منبع اصلی انرژی هستند.
• کافئین سیستم عصبی مرکزی را تحریک می کند، نبض را تسریع می کند، فعالیت قلبی را افزایش می دهد، تجمع آدنوزین مونوفسفات حلقوی را افزایش می دهد، که منجر به اثرات مشابه آدرنالین می شود.
• تئوبرومین. از نظر ترکیب به کافئین نزدیک است و اثر مشابهی دارد - عضله قلب را تحریک می کند.
• تائورین. این ماده دارای اثر آنتی اکسیدانی است، امولسیون شدن چربی ها را در روده تحریک می کند و اثر قلب و عروق دارد. به طور کلی، فرآیندهای انرژی را بهبود می بخشد.
• گلوکورونولاکتون این یک متابولیت طبیعی گلوکز، یک "پیش ساز" مستقیم تورین است که به بهبود فعالیت ذهنی کمک می کند.
• ال کارنیتین. اثر محافظت کننده عصبی دارد.
• ویتامین های B و D-ریبوز. مواد لازم برای هر فرد، زیرا آنها متابولیسم را بهبود می بخشد.

عصاره

آنها همچنین در نوشیدنی های انرژی زا کم الکل گنجانده شده اند. رایج ترین آنها عبارتند از:

• عصاره گوارانا. یک محرک موثر - حاوی دو برابر بیشتر از دانه های قهوه کافئین است.
• عصاره جینسینگ. این منبع انواع مواد مفید است. اینها شامل ساپونین ها، زاتریول ها، پلی استیلن های فعال، پپتیدها، پلی ساکاریدها، اسیدها (فولیک، نیکوتین، پانتوتنیک)، اسانس ها، پتاسیم، منیزیم، فسفر، کلسیم، آهن، مولیبدن، منگنز، کبالت، کروم، روی، تیتانیوم، ... به طور کلی، فهرست کردن همه چیز غیرممکن است.

به هر حال، یکی دیگر از افزودنی های رایج آب هویج سیاه است. حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است - 12 برابر بیشتر از یک میوه پرتقال معمولی.

الکل

و این جزء اصلی نوشیدنی های انرژی زا کم الکل است. و همه می دانند که چقدر مضر است. الکل اثر سمی بر کل بدن ما دارد.

و اکنون ما حتی در مورد پیامدهایی مانند افزایش احتمال دیابت، بیماری قلبی، سرطان و غیره صحبت نمی کنیم. الکل یک افسردگی است. ماده ای که فعالیت سیستم عصبی مرکزی را کاهش می دهد و اغلب باعث ایجاد اختلالات روانی می شود.

عواقب احتمالی

البته همه چیز به ویژگی های فردی بدن بستگی دارد، اما ترکیب کافئین و اتانول ممکن است خوشایندترین واکنش را ایجاد نکند. زیرا افزایش انرژی ناشی از تمام محرک ها و شکر فوراً توسط اثر اعمال شده توسط محصولات تجزیه الکل اتیلیک مسدود می شود. بنابراین در اینجا پیامدهای احتمالی وجود دارد:

• استرس بیش از حد بر روان در نتیجه کنترل رفتار دشوار است.
• بار غیر طبیعی بر روی سیستم قلبی عروقی، افزایش انقباضات.
• اختلالات CNS. آنها توسط کافئین بیش از حد و الکل تحریک می شوند.
• خطر ابتلا به دیابت، افزایش وزن.
• بار بر روی تمام سیستم های اندام داخلی.

خوب، مهم ترین نتیجه ای که حتی یک نفر از نوشیدنی های انرژی زا الکلی نمی تواند از آن اجتناب کند، بهبود طولانی مدت بدن است. همه می دانند که از بین بردن محصولات تجزیه الکل زمان بسیار زیادی می طلبد.

اعتیاد آور

نتیجه ای که لازم است به طور جداگانه به آن اشاره شود. نوشیدنی های انرژی زا الکلی بسیار اعتیاد آور و اعتیاد آور هستند. با گذشت زمان، فرد متوجه می شود که برای رسیدن به اثری که قبلاً از یک شیشه ایجاد شده بود، باید مقدار بیشتری نوشیدنی قوی مقوی بنوشد.

و همه می دانند که اعتیاد بیش از حد به چنین کوکتل ها راهی مستقیم به مستی و اعتیاد به الکل است. و فقط حرف نیست. در نوشیدنی های انرژی زا ، "درجه" عملاً احساس نمی شود (اگرچه در مقادیر قابل توجهی وجود دارد) ، بنابراین شخص بدون اینکه متوجه شود به سادگی یکی پس از دیگری قوطی را می زند.

مثال معروف: جگوار

"جگوار" یک نوشیدنی الکلی انرژی زا است که نام آن بر روی لبان همه است. نمی توان آن را "ضعیف" نامید، زیرا محتوای الکل اتیلیک 7٪ است. و این بیشتر از آبجوی قوی است. پیش از این، جگوار با محتوای 5.5 درصد و 9 درصد تولید می شد.

این نوشیدنی علاوه بر الکل حاوی آب، اسید سیتریک، شکر، کافئین، تورین و عصاره برگ های هولی پاراگوئه (ماته) است. طعم شیرین کوکتل را تعیین می کند.

علاوه بر موارد فوق، این ترکیب حاوی رنگ ها (کارمین، آنتوسیانین و کارامل) و همچنین طعم دهنده ها و ویتامین ها است. ارزش انرژی تقریباً 100 کیلو کالری است.

جگوار مضر است. بنزوات سدیم (E211) که بخشی از آن است، می تواند تغییرات DNA را در مقادیر زیاد ایجاد کند و عامل بیماری پارکینسون و سرطان است. و رنگ E129 که باعث رنگ قرمز نوشیدنی می شود، سرطان زا است و در 9 کشور اروپایی ممنوع شده است.

لیست نوشیدنی های محبوب

در ادامه مبحث مورد بحث، می خواهم لیستی از نوشیدنی های انرژی زا الکلی را که تا حدودی محبوب هستند، فهرست کنم.

• Revo. نسخه "کلاسیک" نوشیدنی در قوطی نقره ای با طعم تازه ترش است. یک اصلاح "گیلاس" در ظروف قرمز و یک اصلاح "گریپ فروت" در نارنجی وجود دارد. همه حاوی 9 درصد الکل هستند. نسخه های Shizandra (8٪) و Revo Angel (6٪) نیز موجود هستند.
• ضربه. نوشیدنی ارزان قیمت با 8 درصد الکل. یک قوطی از آن همان اثر 3-4 فنجان قهوه سیاه قوی و یک شات 50 گرمی ودکا را ایجاد می کند.
• هوچ. گزینه ای مقرون به صرفه با 7٪ محتوای الکل و طیف گسترده ای از طعم ها. سیب، لیمو، گریپ فروت، پرتقال و توت سیاه وجود دارد.

با این حال، تنها ردبول الهام بخش غیر الکلی معروف، رقیق شده با ودکا، از همه گزینه های ذکر شده محبوب تر است. اما شما باید خودتان آن را ورز دهید - سازنده نسخه های "آماده" را تولید نمی کند.

سود

خوب، به اندازه کافی در مورد خطرات نوشیدنی های انرژی زا الکلی گفته شده است. اما هر جا که معایبی باشد، قطعاً مزیت هایی دارد! پس مزایا چطور؟ به اندازه کافی عجیب، اما وجود دارد.

در همان ابتدا مواد موجود در این کوکتل ها ذکر شد و واقعا مفید هستند. درست است، اثر مثبت آنها با الکل صاف می شود، اما هنوز هم.

با این حال، در شرایط خاص، حتی یک نوشیدنی انرژی زا الکلی می تواند کمک کند. او نمی گذارد شما بخوابید اگر واقعاً می خواهید بخوابید، اما نمی توانید. به عنوان مثال، زمانی که ضرب الاجل در محل کار تمام می شود. خوب، اما اگر الکل وارد بدن شما شود چگونه می توانید کار کنید؟ این آسان و ساده است، زیرا در مقادیر کم (باید در حد اعتدال به یاد داشته باشید!) الکل باعث آرامش می شود، افکار غیر ضروری را تسکین می دهد و تنش را از بین می برد. در چنین حالت آرام، کار بسیار آرام تر است.

انتخاب درست

اگر تصمیم دارید خود را شاد کنید، نباید اولین نوشیدنی انرژی زا را بخرید. هنگام انتخاب نوشیدنی، باید قوانین زیر را رعایت کنید:

• بهترین نوشیدنی انرژی زا نوشیدنی است که فقط یک ماده مقوی داشته باشد. اگر عصاره گیاهی طبیعی باشد بهتر است.
• ارزش توجه به محتوای افزودنی های طعم دهنده و رنگ ها را دارد. مصرف بیش از حد مواد سرطان زا فایده ای ندارد.
• وسوسه یک شیشه نیم لیتری نشوید. هنجار روزانه 250-300 میلی لیتر است.
• شما باید بلافاصله آب بطری، حداقل 0.5 لیتر خریداری کنید. نوشیدنی های انرژی زا کم آب می شوند، شما باید تعادل را بازیابی کنید.

و یک چیز دیگر: لازم نیست این نوشیدنی را با شکلات بخورید یا آن را با قهوه بشویید. این یک شوک انرژی اضافی به بدن است.

روی آوردن به قانون

برخی تفاوت های حقوقی در مورد موضوع مورد بررسی وجود دارد. یعنی قانون فروش نوشابه های انرژی زا.

همه می دانند که چگونه در روسیه به طور ناموفق تلاش می کنند تا با فروش انواع مواد روانگردان مانند الکل، سیگار و غیره مبارزه کنند. کوکتل های مقوی نیز از این قاعده مستثنی نیستند! در سال 2014، دومای ایالتی تلاش کرد قانونی در مورد فروش نوشیدنی های انرژی زا ارائه کند. پیشنهاد شده بود فروش نوشیدنی های مقوی به افراد زیر سن قانونی ممنوع شود.

آیا قانون تصویب شد؟ نه واقعا. این ممنوعیت تنها در 1 می 2017، فقط برای مسکو و منطقه ایجاد شد. همچنین در این مناطق و برخی مناطق دیگر (مثلاً در کریمه) فروش کوکاکولا را بدون ارائه پاسپورت متوقف کردند! دلیل این امر این است که نوشابه محبوبی که حتی برای کودکان نیز خریداری می شود، حاوی کافئین است، البته به مقدار کم.

در واقع، اگر می خواهید شاد باشید، بهتر است گزینه ای را بدون الکل اتیل انتخاب کنید، اگر سوال این است که کدام را بخرید - الکلی یا نه. نوشیدنی انرژی زا "Drive" می تواند گزینه خوبی باشد، همچنین "Gorilla"، "Non Stop"، "Owl"، "MTV Up!"، "Adrenaline Rush"، "Monster" و بسیاری دیگر. اما بهتر است یک فنجان قهوه طبیعی و تازه آسیاب شده بنوشید. اگر آن را در حد اعتدال بنوشید، اثرات مفیدی خواهد داشت.

یادم می آید گولا من در مورد نوشیدنی های انرژی زا نوشتم، در مورد نوشیدنی های حاوی الکل. و من قول دادم در مورد تعامل بین کافئین و اتانول بیشتر به شما بگویم.

و در اینجا، بسیار مناسب، سم شناسان از دانشگاه فلوریدا وارد شدند، که به سراغ مردم رفتند و تأثیر ترکیب "الکل + کافئین" را مستقیماً در میدان، یعنی در کلوپ ها و بارها ارزیابی کردند.

آنها یافته‌های سایر محققان را کاملاً تأیید کردند: اگر الکل را با نوشیدنی‌های انرژی‌زای حاوی کافئین مخلوط کنید (آیا سایرین وجود دارند؟)، بیشتر مست می‌شوید. توضیح یکسان است: مصرف کافئین در پس زمینه مسمومیت با الکل یک اثر تحریک کننده کوتاه مدت دارد. به این ترتیب، خواب‌آلودگی، بی‌حالی و بی‌تفاوتی - اثرات آرام‌بخش مسمومیت با اتانول - برطرف می‌شود و افراد کمتر از آنچه که هستند احساس مستی می‌کنند. اما کلمه کلیدی در اینجا "احساس" است.

چه کسانی مورد مطالعه قرار گرفتند: 800 دانشجوی کالج به طور تصادفی انتخاب شدند که بین ساعت 10:00 شب تا 3:00 صبح در خروجی موسسات تفریحی و نوشیدنی گرفتار شدند. از آنها سؤال شد، از جمله اینکه آیا قصد رانندگی با اتومبیل را دارند یا خیر، و غلظت اتانول در هوای بازدم آنها مشخص شد.

مشخص شد کسانی که الکل را با نوشابه های انرژی زا مخلوط می کردند سه برابر بیشتر از کسانی که فقط الکل می نوشیدند در حالت غرغر قرار گرفتند. با وجود اینکه غلظت مجاز برای رانندگان در اکثر ایالت ها 0.08٪ است، دستگاه تنفسی مصرف کنندگان "شتاب" 0.109٪ را نشان داد.

و همچنین در مورد ارزیابی میزان مسمومیت شما. کسانی که الکل را با نوشابه های انرژی زا مخلوط کرده بودند خیلی دیرتر بار را ترک کردند و قصد داشتند در یک ساعت آینده چهار برابر بیشتر از کسانی که فقط الکل مصرف می کردند رانندگی کنند.

یک سم شناس برجسته در کالج پزشکی دانشگاه فلوریدا، وضعیت فردی را که الکل مخلوط با نوشیدنی های انرژی زا می نوشید، به عنوان "مست، اما فعال" تعریف کرد (در ترجمه ای بسیار شل). و این خوب نیست. این مانند یک "احمق ابتکاری" است.

بنابراین، کافئین - صرف نظر از اینکه به چه شکلی وارد بدن می شود - به میزان قابل توجهی درجه مسمومیت را تشدید می کند. دو دلیل وجود دارد: یک اثر تحریک‌کننده روانی که مسمومیت را پنهان می‌کند (که در واقع همان چیزی است که این مطالعه در مورد آن است) و افزایش نفوذپذیری سد خونی مغزی برای کل مولکول اتانول. تعداد فزاینده ای از مطالعات در این مورد اتفاق نظر دارند.

اجازه دهید دوباره توضیح دهم: صادقانه بگویم، من در مورد ظرافت های بیوشیمیایی یا رفتاری خاص اهمیتی نمی دهم. الکل همراه با نوشیدنی های انرژی زا یک بمب ساعتی است. چه نوع فیوز دارد - چه کسی اهمیت می دهد؟ به قلب ضربه می زند، سقف را منحرف می کند، احتمال رفتارهای خطرناک از جمله پشت فرمان را افزایش می دهد. برای من، این بیش از حد کافی است که در هر گوشه ای در مورد غیرقابل قبول بودن چنین ترکیبی فریاد بزنم.

و بنابراین، "نوشیدنی های انرژی زا الکلی" مانند "یاگا" بدنام در کشور ما، که در آن اتانول و محرک های روانی قبلاً مخلوط شده اند، خطر خاصی را ایجاد می کنند. به ندرت کسی بعد از یک بار می ایستد. و Gevella به زیبایی در مورد نتایج نوشت.

الکل یکی از وحشتناک ترین سموم برای انسان است. مطالعات متعدد اثرات مضر آن را بر بدن ثابت می کند. با این حال، با وجود این، بسیاری از مردم نوشیدن الکل را ترک نمی کنند و شروع به مخلوط کردن آن با نوشیدنی های دیگر می کنند. یکی از این کوکتل ها مخلوطی از الکل و یک نوشیدنی انرژی زا است. اکنون در مورد اینکه چنین ترکیباتی چقدر به بدن و جامعه آسیب می زند صحبت خواهیم کرد.

شیک های انرژی حاوی مقادیر زیادی کافئین و تورین هستند. این عناصر محرک سیستم عصبی مرکزی هستند، ضربان قلب و فشار خون را افزایش می دهند و همچنین می توانند باعث اضطراب و حملات پانیک شوند.

با توجه به خواص نیروبخش نوشیدنی انرژی زا، نمی توانید میزان مسمومیت با الکل خود را به اندازه کافی ارزیابی کنید، که می تواند منجر به از دست دادن هوشیاری یا مسمومیت با الکل شود.

الکل اثر معکوس نوشیدنی های انرژی زا دارد - سیستم عصبی مرکزی را تحت فشار قرار می دهد. به همین دلیل است که طبق تحقیقات علمی مگان پاتریک از موسسه تحقیقات اجتماعی در دانشگاه میشیگان و جنیفر مگز از دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا (ایالات متحده آمریکا)، یک کوکتل الکل و یک نوشیدنی انرژی زا تأثیر منفی بیشتری بر بدن انسان دارد. نسبت به الکل "خالص". با توجه به خواص نیروبخش نوشیدنی انرژی زا، نمی توانید میزان مسمومیت با الکل خود را به اندازه کافی ارزیابی کنید، که می تواند منجر به از دست دادن هوشیاری یا مسمومیت با الکل شود. به همین دلیل است که فروش نوشیدنی های انرژی زا الکلی در بسیاری از کشورها ممنوع است. نوشیدنی های انرژی زا همچنین حاوی مقدار زیادی قند هستند که تأثیر منفی بر بدن انسان می گذارد و باعث تسریع ابتلا به اعتیاد به الکل می شود.

اختلاط نوشیدنی های انرژی زا با الکل ترکیبی پرخطر است که منجر به تعداد زیادی از حوادث ناشی از مسمومیت و عواقب آن می شود. این توسط محققان کانادایی بیان شده است که گفته های خود را با داده های مجموعه ای از آزمایشات پشتیبانی می کنند. مشکل اصلی در اینجا این است که به مقدار زیاد در نوشیدنی های انرژی زا موجود است و باعث نشاط می شود. و این باعث می شود بیش از حد معمول بنوشید.

پزشکان می گویند، علاوه بر خطرات آشکار برای سلامتی، نوشیدن انرژی + کوکتل های الکلی حتی یک بار در هفته می تواند باعث جدی شدن و افزایش ضربان قلب شما شود. شرکت خیریه Drinkaware ترکیب نوشیدنی های الکلی و انرژی زا را توصیه نمی کند، زیرا مصرف این گونه کوکتل ها می تواند چندین برابر بیشتر از مصرف همان مقدار الکل خالص یا الکل همراه با آبمیوه یا شربت برای بدن مضر باشد.

با این حال، این همه چیز نیست. در بررسی 13 مطالعه منتشر شده بین سال‌های 1981 تا 2016، دانشمندان دانشگاه ویکتوریا در کانادا به ارتباط بین نوشیدنی‌های انرژی‌زا و الکل و افزایش خطر صدمات، دعوا و تصادفات پی بردند. محققان گفتند که به دلیل ماهیت متنوع مطالعات و دشواری مقایسه نتایج، قادر به تشخیص میزان خطر نیستند، اما واقعیت واضح است.

وقتی صحبت از مضر بودن ترکیب الکل و نوشیدنی های انرژی زا می شود، اولین چیزی که باید به خاطر داشته باشید سطوح بالای کافئین است. آنها معمولاً حاوی حدود 80 میلی گرم کافئین در هر قوطی 250 میلی لیتری هستند که معادل یک فنجان قهوه فوری است. برای مقایسه، یک قوطی حاوی تقریباً 32 میلی گرم کافئین و یک قوطی حاوی تقریباً 42 میلی گرم است.

علاوه بر این، نوشیدنی های انرژی زا حاوی موادی مانند گلوکورونولاکتون (DGL) و تورین و گاهی اوقات ویتامین ها، مواد معدنی و مواد گیاهی هستند که با این حال، دیگر هیچ نقشی ندارند.

چرا کافئین خطرناک است؟ پزشکان یادآوری می کنند که می تواند منجر به اضطراب و افزایش فشار خون شود. به زنان باردار و شیرده توصیه می شود که بیش از 200 میلی گرم کافئین در روز مصرف نکنند. کودکان همچنین باید کافئین را در حد اعتدال مصرف کنند: مقدار مطمئن آن کمی کمتر از 3 میلی گرم کافئین به ازای هر 1 کیلوگرم وزن است.

آدرا رومر، نویسنده ارشد این مطالعه و یکی از همکاران دانشگاه ویکتوریا، به بی بی سی گفت: «معمولاً وقتی الکل می نوشید، در نهایت خسته می شوید و به خانه می روید. نوشیدنی های انرژی زا این را پنهان می کنند، بنابراین افراد ممکن است میزان مستی خود را دست کم بگیرند.

اگر منصف باشیم، توجه داریم که همه متخصصان در مورد اثرات مضر نوشیدنی های انرژی بر بدن صحبت نمی کنند. بنابراین، گاوین پارتینگتون، مدیر عامل انجمن نوشابه های گازدار بریتانیا، در همین مصاحبه بیان می کند که در حال حاضر هیچ گونه تأثیر خاصی که نوشیدنی های انرژی زا در ترکیب با الکل بر بدن می گذارند، اثبات نشده است.

به همین دلیل بهترین توصیه در این مورد این است که مراقب سلامتی خود باشید. سعی کنید یک شام بزرگ بخورید تا میزان الکل را به حداقل برسانید، از مصرف الکل های کنسرو شده به نفع محصولات خالصی که در مقابل شما تهیه می شود اجتناب کنید و سعی کنید 2 تا 4 ساعت قبل از خواب الکل ننوشید تا به آن آسیبی وارد نشود. کیفیت

نوشیدن نوشیدنی های انرژی زا الکلی می تواند مغز شما را به وضعیتی فریب دهد که محققان آن را "نوشیدن هوشیار" می نامند. البته به همین دلیل است که بسیاری از افراد الکل و نوشیدنی های انرژی زا را با هم ترکیب می کنند تا مدت بیشتری بیدار بمانند و الکل بیشتری بنوشند.

و اگرچه مقداری هوشیاری وجود دارد، اما بدن هنوز اثرات الکل را تجربه می کند. این بدان معنی است که شما ممکن است بیشتر بنوشید بدون اینکه متوجه شوید قضاوت، تعادل و هماهنگی شما تحت تاثیر قرار گرفته است.

بنابراین، شما به احتمال زیاد کارهایی را انجام می‌دهید که معمولاً انجام نمی‌دادید - درگیری یا عبور از جاده زمانی که ماشینی در نزدیکی شما در حال رانندگی است.

حالت "مستی هوشیار" به این معنی است که شما از آن آگاه هستید، اما میزان الکلی که مصرف کرده اید را دست کم می گیرید و درک نمی کنید که الکل همچنان بر تفکر و توانایی شما برای واکنش در شرایط اضطراری تاثیر می گذارد. این باعث ایجاد احساس امنیت کاذب می شود که خطرناک نیز هست.

این ترکیب اثر مشابهی دارد زیرا الکل و نوشیدنی های انرژی زا اثر معکوس دارند. الکل یک ماده مضطرب است که عملکرد مغز را کند می کند و در مقادیر زیاد به عنوان یک آرام بخش عمل می کند، زمانی که زبان شروع به لجن زدن می کند، رفلکس ها کند می شوند و خواب آلودگی احساس می شود.

از سوی دیگر، کافئین موجود در نوشیدنی های انرژی زا محرکی است که سنتز آدرنالین را تقویت می کند و باعث می شود فرد احساس هوشیاری و توجه بیشتری کند.

اگر هر دو نوشیدنی را مخلوط کنید، اثر قوی تری از کافئین را تجربه خواهید کرد که اختلالات ناشی از الکل در واکنش، حافظه و سایر فرآیندهای مغز را پنهان می کند.

این نوشیدنی های انرژی زا را بسیار خطرناک می کند.

عواقب احتمالی

محرک های مبتنی بر کافئین و اسیدهای آمینه برای سلامتی مضر هستند، بدن را زود فرسوده می کنند و عملکرد همه سیستم ها را مهار می کنند. آسیب کمتری که آنها ایجاد می کنند، اختلال در اسیدیته دهان و از بین رفتن مینای دندان است.

در برخی موارد، پس از نوشیدن کوکتل های انرژی، واکنش های آلرژیک با شدت های مختلف مشاهده می شود. با مصرف مکرر و مصرف بیش از حد نوشیدنی ها، ذخایر داخلی فرد تخلیه می شود، سیستم عصبی افسرده می شود، که منجر به:

• از دست دادن قدرت؛
• تحریک پذیری؛
• افسردگی؛
• مرگ؛
• بیخوابی؛
• حمله قلبی؛
• افزایش فشار؛
• هیپرگلیسمی؛
• دیابت؛
• تشنج؛
• مسمومیت با مواد شیمیایی موجود در محصول؛
• کما، مرگ

البته همه چیز به ویژگی های فردی بدن بستگی دارد، اما ترکیب کافئین و اتانول ممکن است خوشایندترین واکنش را ایجاد نکند. زیرا افزایش انرژی ناشی از تمام محرک ها و شکر فوراً توسط اثر اعمال شده توسط محصولات تجزیه الکل اتیلیک مسدود می شود.

بنابراین در اینجا پیامدهای احتمالی وجود دارد:

• استرس بیش از حد بر روان در نتیجه کنترل رفتار دشوار است.
• بار غیر طبیعی بر روی سیستم قلبی عروقی، افزایش انقباضات.
• اختلالات CNS. آنها توسط کافئین بیش از حد و الکل تحریک می شوند.
• خطر ابتلا به دیابت، افزایش وزن.
• بار بر روی تمام سیستم های اندام داخلی.

خوب، مهم ترین نتیجه ای که حتی یک نفر از نوشیدنی های انرژی زا الکلی نمی تواند از آن اجتناب کند، بهبود طولانی مدت بدن است. همه می دانند که از بین بردن محصولات تجزیه الکل زمان بسیار زیادی می برد.

اگر فردی دوز مجاز را رعایت کند، مصرف نوشابه انرژی زا عوارضی ندارد. با این حال، اکثر مردم ترجیح می دهند آن را با الکل مخلوط کنند، این کار باعث تقویت اثر نشاط آور و کسل کننده شدن طعم الکل می شود.

با این حال، یک نوشیدنی انرژی زا حاوی الکل باعث خماری در صبح می شود - حالت تهوع، استفراغ، سرگیجه و ضعف عمومی. نتایج مصرف طولانی مدت جدی ترین است - ضربان قلب سریع، بی خوابی، حالت هیجان بیش از حد.

طبق تحقیقات، فرد صبح ها مانند پس از نوشیدن یک نوشیدنی قوی احساس خشکی دهان نمی کند، اما وضعیت سلامتی به شدت بدتر می شود.

آیا برای قلب ضرری وجود دارد؟

در اصل نوشیدنی انرژی زا یک بمب کوچک است که انفجار آن باعث آسیب به تمام سیستم های بدن می شود. سودا حاوی مقدار زیادی مواد بی فایده و مضر است.

یک وعده از نوشیدنی حاوی دوز زیادی کافئین (مقایسه با 3 فنجان قهوه) و همچنین 14 قاشق چایخوری شکر است. پزشکان متقاعد شده اند که مصرف مکرر کوکتل های انرژی زا باعث بی خوابی، خستگی، مشکلات سیستم قلبی عروقی و عصبی و تخلیه سریع منابع بدن می شود.

مضرات نوشیدنی های انرژی زا بیشتر از فواید آن است. آکادمی اطفال آمریکا هشدار می دهد که مواد تشکیل دهنده این نوشیدنی ها بر روی کودکان آزمایش نشده است و دلیلی وجود ندارد که آنها را بی خطر بدانیم.

در سال 2010-2011، تقریباً 5 هزار مورد مسمومیت با الکل به دلیل مصرف نوشیدنی های انرژی زا همراه با الکل در ایالات متحده ثبت شده است.

در سال 2017، یک نوجوان آمریکایی (دیویس کریپ) که دچار آریتمی شدید قلبی شده بود، به دلیل استفاده بی احتیاطی از یک محرک درگذشت.

در غیاب این عوامل، اجتناب از آسیب ناشی از نوشیدن نوشابه های انرژی زا با الکل چندان دشوار نیست. همانطور که تحقیقات دانشمندان نشان می دهد، هنجار هفتگی نوشیدنی های انرژی زا بیش از 5 شیشه نیست و هنجار روزانه 1-2 ظرف است.

نوشیدن نوشابه های انرژی زا فقط برای بزرگسالان مجاز است، هم از نظر پزشکی و هم از نظر قوانین فدراسیون روسیه.

تأثیر این نوشیدنی ها بر اساس قدرت بخشیدن به بدن از طریق فرآیندهای طبیعی نیست، بلکه بر تقویت آن از طریق تحریک سیستم عصبی و قلبی عروقی است.

اثرات استرس زا بر اندام های داخلی فرد باعث ترشح برخی مواد در خون می شود که به بروز بیش فعالی و سرخوشی کمک می کند.

سوء استفاده از نوشیدنی های انرژی زا یا مصرف آنها بر خلاف قوانین مورد بحث می تواند:

1. فرد را به حالت بی‌تفاوتی دائمی بیاورید که با از دست دادن قدرت، بی‌خوابی، افزایش تحریک‌پذیری و بروز افسردگی بیان می‌شود.
2. ایجاد آسیب شناسی سیستم قلبی عروقی و عصبی را تحریک می کند. در مورد مصرف نوشیدنی های انرژی زا مبتنی بر الکل، اختلالات آریتمی، افزایش ضربان قلب و مشکلات ذهنی اغلب مشاهده می شود.
3. افزایش خطرات مرتبط با افزایش وزن، ظهور دیابت قندیو تشدید آسیب شناسی های مزمن بدن.

در شرایط نامطلوب، عواقب در نظر گرفته شده می تواند بدترین چیز - مرگ را تحریک کند. آیا ارزش این را دارد که به خاطر شادی موقتی این کار را به خطر بیندازیم؟ فکر میکنم نه.

به طور کلی نوشیدنی های انرژی زا، حتی اگر یک بار مصرف شوند، برای هر فردی یک محصول منفی هستند. یک قوطی معمولی نوشیدنی الکلی حاوی حدود 80 میلی گرم کافئین و 30 تا 35 گرم قند است.

هجوم این مواد به سیستم بدن بر وضعیت آن تأثیر منفی می گذارد و فرآیندهای متابولیک طبیعی را مختل می کند. با در نظر گرفتن این موضوع، مصرف نوشیدنی های انرژی زا الکلی حتی با دفعات محدود بسیار نامطلوب است.

هر نوع نوشیدنی الکلی بدون توجه به سازگاری الکل و کافئین برای بدن مضر است. به هر حال، یک شیشه 0.5 لیتری به نسبت 30 گرم دارد.

شکر و 80 میلی گرم از ماده اصلی و همچنین اتانول. و این منجر به این واقعیت می شود که اندام های داخلی در حالت تقویت شده شروع به کار می کنند.

با استفاده منظم، سیستم ها بار زیادی را تجربه می کنند که باعث اختلال در عملکرد آنها می شود. علاوه بر این، وضعیت روانی نوشیدن الکل بدتر می شود و فرد نمی تواند همیشه رفتار و اعمال خود را کنترل کند.

نوشیدنی های الکلی به مرور زمان اعتیاد آور می شوند که به اعتیاد شدید تبدیل می شود.

در چنین شرایطی، شخص نمی تواند آن را کنترل کند، زیرا طعم الکل توسط طعم ها و شربت هایی که در دستور تهیه نوشیدنی گنجانده شده است، خاموش می شود.

بارزترین نمونه نوشیدنی انرژی زا به نام جگوار است که حاوی حدود 9 درصد اتیل الکل و همچنین بنزوات سدیم است. نوشیدن در مقادیر زیاد به سادگی ممنوع است، هنگامی که وارد بدن می شود، تغییراتی در ساختار DNA رخ می دهد.

همچنین، این محصولات منجر به علائم بیماری پارکینسون و تحریک ایجاد تومورهای سرطانی می شود.

در 9 کشور اروپایی، فروش و تولید کوکتل به شدت ممنوع است.