Наш світ, з його божевільним темпом життя, фемінізацією, схоже, зовсім забув, як раніше неухильно дотримувалися правил етикету. Хочеться вірити, що гарні манери та ввічливість у спілкуванні між людьми ще не втратили свого значення.
Не можна не погодитися з народною мудрістю, що зустрічають по одязі, а проводжають за розумом, але до останнього може і не дійти, якщо знайомство виявиться зім'ятим і сумбурним. Результативність першої розмови залежить від ряду факторів: манери триматися та дотримання етикету. Хтось може пропустити повз увагу зайву напористість, а комусь вона не сподобається і про продовження знайомства вже не піде.
Можна сказати «привіт», чи підморгнути, чи обмінятися поцілунком, але часом не обійтися без традиційного рукостискання. Останнє використовують не лише для привітання, а й при прощанні під час привітання на знак схвалення, укладання певної угоди чи примирення. У цій статті будуть розглянуті правила рукостискання під час вітання.
Історія
За однією з версій, рукостисканняз'явилося ще за первісних войовничих часів, за іншою — під час лицарських турнірів. Втім, суть цього жесту завжди була однаковою: чоловіки хотіли засвідчити відсутність будь-якої зброї, тому подавали праву руку.
Доказом більш давнього походження рукостискання є те, що в грецькому образотворчому мистецтві фігури людей, що потискують одна одній, руки зустрічаються вже в п'ятому столітті до н. е. У літературних джерелах потиск рук згадується в першому столітті нашої ери в поемі Овідія «Метаморфози». Але це історія чоловічого потиску рук, з жіночим — все набагато складніше. Ще в XIX столітті воно не було поширене. У «Правилах світського життя й етикету» (виданих 1889 р. у Санкт-Петербурзі) говорилося, що жінка має тиснути чоловікові руку, лише подати йому і доторкнутися кінчиками пальців до його долоні.
Серед жінок звичай тиснути рукуза часом збігається зі своїми приходом на робочі місця у 1970-ті роки.
Види рукостискань
У книзі «Дамський етикет. Путівник для сучасної жінки» Хелен Браун, шеф-редактор журналу «Космополітен», наводить кілька видів рукостискання:
- традиційний - звичайне міцне рукостискання;
- французьке - співрозмовники тиснуть один одному зап'ястя;
- товариське - сплітають руки;
- старомодне «відчуй мене» — на ходу ледве стикаються з долонями і продовжують рух.
По натиску та повороту долоні виділяють владне, покірне та рівноправне рукостискання. Також існує рукавичне рукостискання (ще його називають «рукостисканням політика») — у процесі беруть участь обидві руки — але такий стиль допустимий лише за дуже тісних ділових відносин.
Отже, рукостискання не повинно бути надто розслабленим, як і надмірно сильним. Жінкам слід пам'ятати, що якщо у звичайному житті делікатний потиск рук кінчиками пальців виглядає цілком прийнятно, то в робочій обстановці воно означатиме сором'язливість і деяку невротичність. Сильне (але не до хрускоту!) рукостискання свідчить про дружелюбність і комунікабельність, принципову життєву позицію.
До речі, Міжнародне агентство SC&C, проводячи дослідження про здоров'я європейських чоловіків і жінок віком від 50 років, дійшли висновку, що найміцніший рукостисканняу чеських жінок. Друге місце посіли німкені, а третє – австрійки. Було відзначено, що у француженок та іспанок руки ніжні. А що ж російські жінки, які і в хату, що горить, увійдуть, і коня на скаку зупинять? Упевнена, вони б обов'язково посіли перше місце в цьому рейтингу (хоча так це потрібно?), ось тільки російські жінки не звикли тиснути комусь руку. Начебто нічого страшного, але відмова потиснути руку в європейському суспільстві вважається образою. Ось так то.
Повернемося до процесу рукостискання
Не слід:
- по-перше, трясти руку партнера в повітрі, досить легкого похитування,
- по-друге, потискати долоню двома руками, якщо тільки не знаходитесь у дуже близьких відносинах з партнером, інакше це виглядає як підлещування;
- по-третє, надто затягувати процес: оптимальна тривалість рукостискання 3-5 секунд.
Руку треба подавати впевнено, вільно, не забуваючи при цьому про елегантність, все-таки ми жінки і в будь-якій ситуації маємо виглядати ефектно. І не забувайте, що очі – це дзеркало душі, тому якщо хочете показати свою щирість, під час рукостискання дивіться партнерові у вічі та посміхайтеся.
У рукавичці чи без?
Вітаючись, жінка може не знімати рукавичку — винятком є лише зустріч із жінкою набагато старшою за себе. Але рукостискання все ж таки буде більш щирим, якщо між руками партнерів не виявиться перешкод. Не кажучи про те, що, наприклад, у товстих рукавичках або хутряних шкіряних рукавичках незручно вітатись, тому їх краще зняти.
І, звичайно, слід пам'ятати, що якщо вже зняли рукавичку з однієї руки, потрібно оголити і другу. Природно, не йдеться про рукавички (лайкові, матер'яні, шовкові), що є частиною вечірнього туалету.
Хто першим подасть руку?
Саме жінка вирішує, тиснути руку чоловікові чи ні, але, крім гендерних відмінностей, існують інші. Запам'ятайте, першим подає руку:
- а) старший за віком;
- б) старший за посадою;
- в) проходить повз групу.
Тож якщо ініціатива має виходити від іншої особи, яка не виявляє бажання потиснути вашу руку, не варто наполягати. У разі краще прийняти правила чужої гри.
Правила
Крім правила, що визначає, хто першим подасть руку, є кілька, які необхідно виконувати:
- 1. Якщо ви сидите, а вам подають руку, можна не встати, якщо тільки співрозмовником не є жінка старша за віком чи становищем.
- 2. Навіть якщо ви шульга, для рукостискання все одно потрібно подавати праву руку. Втім, якщо права зайнята чи пошкоджена, можна подати, попередньо вибачившись, ліву руку. У цьому вільна рука має лежати у кишені.
- 3. Якщо ви зустріли знайомого в компанії людей і вирішили потиснути йому руку, так само слід привітати всіх.
- 4. Пари, що вітають один одного рукостисканням, щоб уникнути схрещених долонь, роблять це в такому порядку: спочатку жінки вітають одна одну, потім — чоловіків, а завершується все міцним чоловічим рукостисканням.
Подавати рукупотрібно в останній момент подання чи вітання — йти через увесь зал із простягнутою рукою не слід. Також не прийнято обмінюватися рукостисканням через стіл.
І пам'ятайте, якщо ви влаштовуєте прийом, доведеться потиснути руки всім запрошеним. А якщо прийшли в гості - доведеться потиснути руку для привітання навіть тому, з ким зараз перебуваєте у сварці.
Культурні особливості
У пострадянських країнах рукостисканняв основному використовується у діловій сфері, хоча й не виключено у побуті.
У мусульманських країнах не допускається рукостисканняміж жінкою та чоловіком. Іслам не приймає навіть короткого зіткнення осіб різної статі, якщо вони не пов'язані кровними узами, пам'ятайте про це як під час подорожей, так і під час знайомства з представниками цих країн. Аналогічна заборона міститься і в юдаїзмі.
Не прийнято обмінюватися рукостисканнямита у народів Південно-Східної Азії. А в Японії рукостискання взагалі вважається стороннім жестом, особливо для жінок. Вчені пояснюють таке ставлення до рукостискання тим, що японці уникають прямого погляду, який неминучий при рукостисканні, а ще їм не подобається манера торкатися один одного.
У Великій Британії рукостискання при вітанні далеко не таке популярне, як в інших європейських країнах чи Америці. Англійці рідко подають один одному руку під час зустрічі і практично ніколи не роблять цього при прощанні. Але якщо і подають, то, на відміну від наших правил етикету, ініціатором рукостискання має виступати чоловік.
Підвищений інтерес до рукостисканняспостерігається в Німеччині: німці люблять тиснути руку при кожній нагоді. Як, наприклад, і швейцарці, у яких потиск рук є обов'язковим елементом особистої зустрічі.
Як тут обійти такий звичай, як поцілунок жіночої руки? Хто не мріє про подібне поклоніння чоловічим губам? Навіть зараз, коли цей звичай у пострадянських країнах сягає минулого, на Заході він дуже поширений.
Якщо ви любите, коли вам цілують руку, обов'язково відвідайте Польщу: справжній поляк приєднається до жіночої руки при кожній зустрічі та прощанні.
Запам'ятайте:не слід простягати руку для поцілунку на вулиці; роблять це лише у приміщенні. Якщо вже так трапилося, що простягли руку чоловікові, а він замість рукостискання вирішив її поцілувати (більше б таких!), не слід відсмикувати її, збоку виглядає не дуже гарно. І якщо ви не бажаєте повторення подібної ситуації, викресліть ім'я цього чоловіка зі свого «списку рукостискання».
І найголовніше. Не слід піднімати руку до обличчя чоловікові, вимагаючи поцілунку, нехай у співрозмовника залишиться вибір: цілувати чи все ж таки потиснути.
Насамкінець хочеться відзначити: якщо ви не знаєте, що наказують правила етикету в тій чи іншій ситуації, просто будьте ввічливі. Як і в тому випадку, якщо простягнуту вами для рукостискання руку не прийняли. Це проблеми виховання, на щастя, не вашого. Не сприймайте це близько до серця.
На сьогодні існує таке поняття під назвою «дружба між чоловіком та жінкою». І говорячи про неї, ми маємо на увазі справжні світлі та щирі почуття між людьми різних статей. Однак, як твердить психологія дружби, це міф. Адже чоловік і жінка ніколи не дружитимуть просто так.
Така «дружба» може виникнути лише в тому випадку, якщо вони на підсвідомому рівні відчувають один до одного сексуальний потяг. Цілком очевидно, що людина не буде дружити і спілкуватися з тим, до кого вона не відчуває жодної симпатії, з тим, хто їй неприємний і неприємний.
Таким чином, дружби між хлопцями та чоловіками, дівчатами та жінками не існуватиме у випадку, якщо на підсвідомому рівні немає симпатії між людьми. Описаний факт підтверджено дослідженнями психологів-професіоналів. Давайте розглянемо докази.
Психологи впевнено заявляють, що навіть так званої «чоловічої» дружби теж немає без підсвідомого сексуального потягу. І прихована вона завжди існує. Дружні стосунки між дівчатами та жінками мають аналогічний характер. І тут завуальований еротичний, сексуальний аспект. І вибір друга чи подруги будується не так на нашій свідомості, але в підсвідомості.
Адже жодна розсудлива людина ніколи не скаже, що вона товаришує з тим хлопцем (як сподобатися хлопцеві) або з тією дівчиною, тому що відчуває до нього (до неї) якийсь сексуальний потяг.
Людина лише скаже: «Просто він (а) мені подобається!» Таким чином, сказане вище підтверджує, що дружби, як між чоловіками, так і між жінками, не існує. А тим більше повністю виключається різностатева дружба.
Згідно з психологією, існує підсвідоме, і не до кінця усвідомлене, потяг сексуального характеру. Такий потяг і є основою дружби між чоловіком та жінкою, жінкою та жінкою, чоловіком та чоловіком, яка іноді переросте у будь-який. Тому факт існування дружніх стосунків між чоловіком та жінкою можна запросто спростувати. Існує тільки стосунки, які згодом легко допоможуть перерости із «простих знайомих» у «закохану парочку».
Вчені стверджують, що як між чоловіками, так і між жінками, у житті вже був досвід сексуального спілкування. Йдеться про лесбійське кохання, яке проявляється у формі обіймів, поцілунків, тримання один одного за руку. Між представниками чоловічої статі можна спостерігати таку поведінку. Це так звана форма гомосексуального кохання. Вони обмінюються міцними рукостисканнями, обіймають один одного, поплескуючи по спині або плечі, торкаються один одного. І все це йде лише з підсвідомості.
Будь то дружба між дівчиною, між хлопцями, між хлопцем і дівчиною, важливо усвідомити, що вона відбувається через те, що вони симпатизують один одному. І в цьому абсолютно немає нічого поганого. Так було, є і завжди буде. Ось такий цікавий погляд фахівців на психологію дружби. Головне не помилятися у своїх почуттях і не плутати дружбу зі світлою та чистою любов'ю.
- начебто елементарний жест, і для багатьох лише формальність, але він відіграє важливу роль у нашому житті, і ставитися до нього треба уважно. Потиск рук може говорити як про вашу зацікавленість людиною, так і про відсутність будь-якого інтересу, висловлювати впевненість або сигналізувати про слабкість, може показати теплоту, відкритість і чесність, або бажання щось приховати. Рукостискання – це дуже інформативний жест, своїм рукостисканням ви посилаєте тонкий, але потужний імпульс про те, хто ви є і які при цьому у вас наміри.
Історія рукостискання стара як світ, вона сягає своїм корінням у далеке минуле. У первісному суспільстві звичай рукостискання (протягування правої руки для вітання) став символом прояву доброзичливості та поваги, люди простягаючи руку, показували, що у них немає зброї, і вони не налаштовані агресивно. Минув час, і цей жест перетворився на елемент етикету, а далі на щось більше, він став інструментом, який допомагає нам побудувати міцні та взаємовигідні відносини з людьми, мати потрібні зв'язки.
Отже, якщо ви хочете справити гарне враження, отримати від майбутньої розмови максимально можливу віддачу, треба попрацювати над своїм рукостисканням. Для цієї мети пропоную вам вивчити та застосовувати у повсякденному житті такі правила рукостискання.
Правила рукостискань
Ініціювати рукостискання при зустрічі або знайомстві взагалі може будь-який, але правила етикету все-таки вводять ряд доречних обмежень. Якщо людина досить старша за вас або більш значуща за статусом не варто простягати руку першою, вона може повиснути в повітрі. Завжди оцінюйте ситуацію.
Те саме стосується і малознайомих людей, якщо ви не впевнені, чи варто простягати руку людині, яку ви не дуже добре знаєте, краще дочекатися моменту, коли вона сама вирішить проявити ініціативу. Пам'ятаю випадок зі студентського життя: Паренек, який приїхав з далекого, глухого села (де про правила, «якогось там етикету» знати не знають) і вступив на перший курс, намагаючись знайти друзів і з ким-небудь познайомитися, використав хоч трохи привід для того, щоб простягнути руку. Через два-три дні його знало та уникало стать інституту. Хтось побачивши його крутив біля скроні, хтось посміювався, в одних його простягнута рука викликала агресію і зневагу, в інших жалість. Над ним навіть підсміювалися вчителі, за якими він протягом дня вів полювання, намагаючись їм всунути свою ручку. Рукостискання – це особливий знак, не варто вітати таким чином усіх підряд, Потиснути руку ми прагнемо в першу чергу людям значимим для нас та шановним, тим, кому ми хочемо приділити окрему увагу.
Рукостискання має бути міцним, оскільки слабке і мляве рукостискання говорить про вашу невпевненість і безволі, або про відсутність інтересу і енергійності (іноді люди, які страждають на артрит або люди, чия професія пов'язана з роботою рук, бережуть їх, тому їх рукостискання слабке; жінці потиск рук чоловіка здалося слабким, це не завжди говорить про поблажливість або про відсутність інтересу, можливо, це прояв бажання не здатися грубим). Але, міцне рукостисканняне означає, що ви повинні стискати руку людини в лещата, і намагатися вичавити її як лимон. Все має бути в міру, стримайте свій запал і прибережіть силу для спортзалу.
Дистанція при рукостисканні має бути середньою. Простягаючи, не витягуйте руку, як би відштовхуючи співрозмовника (якщо це не ділова зустріч і людина вам неприємна, то ви можете йому це продемонструвати) не притягуйте його занадто близько до себе, ніби ви його більше не відпустите (такий жест можна застосовувати при дружньому рукостискання).
При рукостисканні зверніть увагу на сухість ваших долонь, тому що при рукостисканні немає нічого гіршого, ніж вологі долоні. Перед важливою для вас зустріччю, що б не зіпсувати перше враження, вимийте руки і тримайте долоні відкритими до рукостискання. Не стискайте кулаки, інакше долоні нагріються та спітніють. Ну, або тримайте в кишені паперову серветку, вона допоможе видалити зайву вологу, і ви завжди зможете простягнути людині суху руку.
Супроводжуйте рукостискання прямим поглядом в очі, інакше вас можуть прийняти за брехливу людину або за людину, яка щось приховує.
Правила рукостисканьне допускають простягати руку долонькою (тильною стороною) вниз, так ви виявляєте свою перевагу і показуєте чільну роль у процесі спілкування з цією людиною. І навпаки якщо ваша долоня до верху ви визнаєте перевагу того з ким вітаєтеся і практично готові підстилитися.
При рукостисканні правильно буде похитувати зчепленими руками не більше семи разів, оптимальним буде три міцних рівноправних похитування.
Якщо ви сидите в той час, коли вам подають руку, перш ніж потиснути її привстаньте, це справить сприятливе враження, тому що таким чином ви продемонструєте свою повагу до людини.
Рукостискання на вулиці між чоловіками, незважаючи на те, яка пора року і яка погода, має бути без рукавичок. Жінці правила етикету дозволяють рукавичку не знімати (це тільки на вулиці, в приміщенні це зробити доведеться).
Існує такий вид рукостискання, коли одна людина двома руками бере (охоплює) одну руку іншого – рукостискання «Рукавичка» - вона часто використовується політичними діячами. Так людина намагається показати, що їй можна довіряти, намагається викликати до болю теплі почуття. Але при знайомстві це вид рукостискання спрацьовує із протилежним бажаним результатом. Застосовувати його варто лише по відношенню до близьких або добре знайомих людей, інакше викличте підозрілість і обережність до себе.
Зазвичай для рукостискання подають праву руку (навіть якщо ви шульга), але бувають випадки, коли можна протягнути і ліву. Наприклад, якщо ваша права рука забруднена (після брудної роботи) і немає можливості її швидко вимити. У цьому випадку подаючи ліву, треба вибачитись і пояснити ситуацію.
Міцних Вам дружніх потисків рук!
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.
Настав час третьої статті, і, цього разу, мова в ній піде на тему, що вже піднімається, - правила рукостискання у чоловіків. ми вже говорили про існування трьох різних видів рукостискань та їх інтерпретацію, проте сьогодні ми докладніше зупинимося на цьому питанні. Почнемо!
Якщо ви досить товариські чи через специфіку роботи зустрічаєте протягом дня велику кількість людей, то вам, напевно, доводиться часто тиснути руки, відповідаючи на вітання. Можливо, у колі друзів рукостискання набуває великої «осмисленості», особливо в тому випадку, якщо ви дійсно раді зустрічі з тією чи іншою людиною, але найчастіше цей ритуал сприймається як звичайна формальність, необхідна для виконання. За всієї цієї сповиваної буденності, що складається з величезної кількості умовностей, дуже складно не тільки аналізувати вітання інших людей, а й просто розуміти, для чого, власне, виконується цей звичний ритуал. Що ж насправді є рукостисканням? Коли доречно подавати руку для привітання, а коли – ні? Як визначити за рукостисканням, що за людина перед вами? Сьогодні ми з вами постараємося розібратися у кожному із цих питань.
Історія рукостискання
Мало хто знає, але рукостискання – досить давній жест. Не заглиблюватимемося в історію, але, наприклад, цей ритуал засвідчений на барельєфі, що зображує, як вавилонський цар Мардук-закір-шумі I тисне руку королю ассірійців Салмананасару III. Цей епізод стався в 855 році до нашої ери. Вражаюча цифра, чи не так? Так само існує версія, мабуть, найромантичніша і найкрасивіша, що цей жест знайшов свою популярність за часів середньовіччя на лицарських турнірах. Незважаючи на велику кількість гіпотез, сенс рукостискання в усі часи залишався одним і тим самим – показати відсутність зброї у правій руці і, як наслідок, продемонструвати добрі наміри. Погодьтеся, приємніше потискати руку своєму начальнику чи знайомому, уявляючи себе шляхетним лицарем, ніж робити це без будь-якого осмислення.
Рукостискання у лицарів – жест поваги на лицарських турнірах
Говорячи про історію рукостискань у Росії, варто відзначити, що воно мало сакральний зміст передачі біоритму, тому що під час зіткнення зап'ястей з'єднується і пульс. Руку було прийнято тиснути виключно друзям, тоді як під час вітання інших людей достатньо було піднімати капелюха. Саме звідси пішов вираз «шапкове знайомство».
Етикет та правила рукостискання
Нехай історія рукостискання і несе в собі войовничий початок, але в даний час це, насамперед, вітання, і, як будь-яке вітання, воно має дотримуватися правил етикету.
Існує кілька простих правил, яким необхідно дотримуватися будь-якого джентльмена, що поважає себе:
- Для рукостискання завжди пропонують праву руку (це стосується і шульги). Вільна рука, при цьому, не повинна бути в кишені.
- Подаючи руку для привітання, не можна тримати її розслабленою, так само як не слід надто сильно здавлювати долоню іншої людини. Потиск рук має бути спокійним, міцним (не плутати з сильним) і коротким.
- У випадку, якщо вас представляють іншій людині, першу руку має протягнути вона.
- У разі зустрічі з жінкою, чи буде рукостискання чи ні, вирішує вона. Етикет наказує жінці подавати руку першою. При зустрічі людей різного віку ініціатива першого ходу належить тому, хто старший. Якщо опонент вирішив обійтися поклоном, кивком або іншим іншим жестом, не варто наполягати на рукостисканні, тому що ваша рука може просто зависнути в повітрі без відповіді, і ви опинитеся в неприємній ситуації.
- Якщо ви зустрілися з групою людей, серед яких є ваш знайомий, етикет зобов'язує обмінятися рукостисканням з усіма присутніми.
- Етикет наказує чоловікам знімати рукавичку перед вітанням. Дане правило має винятки, наприклад, у зимову пору року. Обидві руки, що беруть участь у ритуалі, повинні бути або в рукавичках або без них. Якщо ваш знайомий встиг зняти рукавичку, вам доведеться наслідувати його приклад.
- Залишаючи невелику компанію, доречно буде потиснути руку кожному з присутніх. Якщо людей багато, достатньо буде усного прощання.
Мова жестів. Долоні
Переходимо до нашого основного питання, а саме до мови жестів. Говорячи про рукостискання не можна не згадати про долоні, як-не-як, саме долоні беруть участь у цьому ритуалі.
Цікавий факт. У всі часи відкрита долоня асоціювалася із чесністю та щирістю. Саме тому клятви дають, поклавши долоню на серце, а за кордоном, під час надання свідчень у суді, Біблію тримають у лівій руці, а праву піднімають вгору так, щоб її було видно членам суду. Дані традиції не позбавлені підстав, оскільки становище долонь може дати зрозуміти про наміри людини.
Найпростіший спосіб, що дає зрозуміти, чи щирий з вами реципієнт – спостерігати за його долонями. Коли люди відверті, вони простягають одну або дві долоні, кажучи при цьому щось на кшталт: «Я чесний з Вами!» Коли реципієнт є досить відвертим, він повністю або частково розкриває долоні. Як і багато жестів, цей рух є повністю несвідомим.
- Коли діти брешуть, вони ховають за спину долоні.
- Якщо дружина бажає приховати, де була всю ніч, під час пояснень вона ховатиме долоні в кишені або триматиме їх схрещеними.
Напрошується закономірне питання. Якщо я збрешу, але триматиму долоні на очах – мені повірять? Однозначну відповідь дати не можна. Існує безліч інших жестів, які супроводжують брехню. Якщо вони будуть помітні, то дозволять засумніватися у вашій щирості. Навпаки, якщо таких не буде помітно, то, швидше за все, так само не будуть помітні інші жести, що символізують про вашу щирість. Не заглиблюватимемося у цю тему, оскільки завдання цієї статті – інтерпретувати жести, а чи не навчити брехати оточуючим. Натомість ось вам досить корисна порада. Щоб підвищити довіру до інших людей, візьміть за звичку тримати долоні відкритими під час розмови. Це спонукає ваших співрозмовників бути більш відкритими та довірливими з вами. Крім того, це знизить кількість неправди як у вашій промові, так і в промові співрозмовників, оскільки більшість людей не можуть брехати, коли їхні долоні відкриті.
Одним з найбільш значних і малопомітних невербальних сигналів є сигнал, що передається долонею людини. При правильному використанні він дає людям більший рівень авторитету, а також, у деяких випадках, дає можливість командувати іншими.
Існує три види командних жестів. Розберемо їх у певному прикладі. Необхідно попросити, наприклад, колегу по роботі підняти коробку з підлоги і поставити її на шафу, використовуючи, при цьому, ті самі слова, тон голосу і вираз обличчя. Змінюватиметься лише положення долоні.
- Положення відкритої долоні вгору. Не несе жодного загрозливого контексту. Побачивши такий жест, людина не відчує жодного тиску з вашого боку і сприйме все це як звичайне прохання.
- Положення відкритої долоні вниз. Цей жест несе у собі колір начальності. З певною ймовірністю може викликати ворожість, оскільки людина може сприйняти цю ситуацію як наказ. Якщо ваш колега дорівнює з вами положення, прохання може бути і не виконано.
- «Вказівний перст». Асоціюється із примусом до підпорядкування. Є одним із найбільш дратівливих жестів у процесі діалогу. Якщо ви активно використовуєте цей жест, постарайтеся замінювати його на два попередні жести. Це допоможе досягти великих успіхів у спілкуванні з оточуючими.
Мова жестів. Рукостискання
В одній із минулих статей ми вже розглядали види рукостискання. Залежно від становища долонь може позначати перевагу, покірність і рівність. Щоб освіжити спогади, наведемо приклад.
Ви вперше зустрілися з якоюсь людиною, і вітаєте один одного звичайним рукостисканням. Залежно від положення долоні вашого реципієнта, воно може означати наступне:
- Долонь спрямована вниз – «Цей хлопець намагається чинити на мене тиск, варто бути обачнішим».
- Долонь спрямована вгору – «Можливо, я зможу чинити тиск на цю людину, варто врахувати цей факт».
- Долоні паралельні один одному – «Цей хлопець, безперечно, викликає у мене симпатію. Ми порозуміємося».
Ця інформація передається несвідомо, після низки тренувань можна привчити себе використовувати те чи інше рукостискання надання потрібного ефекту оточуючих.
Існують винятки з правил. Наприклад, люди, які страждають на артрит, змушені відповідати слабким рукостисканням. Так само млявий потиск рук властивий для низки професій, наприклад, хірургам і музикантам.
Щоб точно визначити, що за людина перед вами, спостерігайте її наступні дії. Поступлива людина, надалі, продемонструє інші жести, що характеризують її як покірного реципієнта, а владна – виявить свою агресивність. Якщо вітаються дві владні особи, між ними відбувається символічна боротьба, в процесі якої кожен намагається підпорядкувати собі руку опонента. Найчастіше ця боротьба призводить до рівного рукостискання, при якому обидві руки залишаються вертикальними, а в обох людей виникає почуття взаємоповаги. Саме такому рукостисканню навчає батько сина, коли просить того привітатись, «як чоловік».
Якщо ви вітаєтеся з владною людиною, дуже важко схилити його до рівного рукостискання, а ще складніше - зробити це найменш помітним чином. Насамперед ми вже розглядали один із способів повернення ініціативи до своїх рук, але зараз настав час навести інший прийом роззброєння таких людей. Він дозволить не лише взяти ситуацію під контроль, а й спантеличити реципієнта вторгненням у особисту зону.
Щоб навчитися даному прийому, необхідно відтренувати такі рухи:
- Рух перший. Коли ви берете руку владної людини, зробіть крок уперед лівою ногою. Рекомендую завжди подаватися вперед для рукостискання саме з лівої ноги, навіть якщо ви не використовуєте описуваний прийом. Це дасть вам простір для маневру і дозволить, у разі чого, нейтралізувати домінантний потиск рук.
- Другий рух. Переставте праву ногу вперед і встаньте перед реципієнтом зліва, просуваючись у його особисту зону.
- Рух третій. Ліву ногу поставте за правою і струсіть руку партнера.
Цей прийом дозволяє привести долоню опонента в інше інше положення, а також стати господарем становища, оскільки ви порушили інтимну зону вашого партнера.
Інші види рукостискань
На закінчення
Що ж, у цій статті ми досить коротко, але максимально інформативно розібралися у видах рукостискання, а також розібралися в кількох елементарних правилах етикету. Як ми з'ясували, потиск рук може дати зрозуміти, що за людина знаходиться перед нами, а, як кажуть, хто володіє інформацією, той володіє ситуацією.
Бережіть ваш час і всього доброго!
Рукостискання – дуже важлива річ. Коли ви тиснете комусь руку, у мозку виробляється гормон довіри окситоцин. Ви відкриваєтеся для спілкування, більше довіряєте один одному і навіть вважаєте партнера з рукостискання приємнішою людиною. У його голові відбувається те саме. Але важливо не просто потиснути руку, а зробити це правильно. Як саме – розповіла Ванесса ван Едвардс (Vanessa Van Edwards), психолог та автор книги «Наука спілкування».
1. Тримайте долоню вертикально
Під час рукостискання долоня повинна бути у вертикальному положенні. Це ставить вас та іншу людину на рівні позиції.
Рівноправність
Якщо хтось перевертає вашу руку так, що видно зап'ясток, він намагається домінувати. Ніколи самі не починайте рукостискання з такого стану. Так ви показуєте свою слабість.
Домінування 2. Встановіть зоровий контакт
Зоровий контакт не є безпосередньою частиною рукостискання, але дуже впливає на формування першого враження.
Коли ви дивитеся в очі іншій людині, як би кажете: «Я хочу з тобою спілкуватися». Такий погляд набагато важливіший за перші слова при знайомстві, тому що він так само, як і рукостискання, провокує вироблення окситоцину. На підсвідомому рівні людина сприймається відкритою, приємною, переконливою і незабутньою. Люди захочуть побачити вас знову та поспілкуватися ближче.
Якщо при першій зустрічі немає зорового контакту, то для мозку це як червона ганчірка для бика. Людина дратується, думає, що від неї щось приховують, і ставиться до вас із підозрою.
3. Не стискайте руку занадто сильно
Стискайте руку міцно: мляві рукостискання неприємні і люди вважатимуть вас ненадійною людиною, яка не хоче спілкуватися. Але не робіть це надто сильно, щоб нікого не змушувати нервувати. Занадто сильні рукостискання можуть лякати та доставляти дискомфорт.
4. Не тримайте руку дуже довго
Ідеальний рукостискання триває 3–5 секунд. Занадто довге викликає подив і почуття незручності. Занадто коротке та уривчасте - відчуття, ніби людина зовсім не налаштована на спілкування і хоче швидше піти. Але якщо ви дійсно поспішайте і зустрілися на бігу, то такий рукостискання буде доречним.
5. Не простягайте мокру руку
Потиск мокрої долоні - справа не з приємних, але суть не тільки в цьому. Руки пітніють, коли ви нервуєте, а нервозність не допоможе зробити хороше. Не простягайте вологу руку для привітання, не показуйте іншій людині своє хвилювання. Про всяк випадок носите з собою паперові хустки.
6. Оцініть, що краще в конкретній ситуації: потиснути руку або обійнятись
Коли ви зустрічаєте старого знайомого, ви можете і руку потиснути йому, і навіть обійняти його. Усім буде зручно. Але якщо справа стосується нових людей в оточенні, то можна потрапити в незручну ситуацію та збентежити людину. Потрібно наперед дізнатися, який тип привітання буде доречним.
Спостерігайте за язиком тіла, коли хтось наближається до вас. Якщо руки закривають тулуб або одну руку виставлено назустріч, то рукостискання доречно, а ось обійматися не варто.
