Náš svět se svým šíleným životním tempem, feminizací, jako by úplně zapomněl, jak se dříve striktně držela pravidel etikety. Rád bych věřil, že slušné vystupování a slušnost v komunikaci mezi lidmi ještě neztratily na významu.
Nelze nesouhlasit s lidovou moudrostí, že je sice vítá oblečení, ale provází je mysl, ale nemusí dojít do posledního, pokud se známost ukáže jako zmačkaná a chaotická. Efektivita prvního rozhovoru závisí na řadě faktorů: na chování a etiketě. Někdo může přehnanou asertivitu ignorovat, někomu se to ale nebude líbit a o pokračování známosti nebude řeč.
Můžete pozdravit, mrknout nebo si vyměnit polibek, ale někdy se bez toho neobejdete tradiční podání ruky. Ten se používá nejen k pozdravům, ale také při loučení, při gratulacích, jako znamení souhlasu, uzavření určité dohody nebo smíření. Tento článek se bude zabývat pravidly pro potřesení rukou během pozdravu.
Příběh
Podle jedné verze, podání ruky se objevil v primitivních válečných dobách, podle jiného - během rytířských turnajů. Podstata tohoto gesta však byla vždy stejná: muži chtěli dosvědčit absenci jakékoliv zbraně, proto podávali pravou ruku.
Důkazem o starověkém původu podání ruky je, že v řeckém umění se postavy lidí, kteří si potřásají rukou, nacházejí již v pátém století před naším letopočtem. E. V literárních pramenech je podání ruky zmíněno v prvním století našeho letopočtu v Ovidiově básni Metamorfózy. Tohle je ale příběh mužského podání ruky, s tou ženskou je všechno mnohem složitější. Ještě v 19. století to nebylo běžné. „Pravidla společenského života a etikety“ (vydaná v roce 1889 v Petrohradě) říkala, že dáma nemá muži podávat ruku, ale pouze mu podávat svou a dotýkat se konečky prstů jeho dlaně.
Mezi ženami je zvykem podávat si rucečasově se kryje s jejich nástupem na pracoviště v 70. letech 20. století.
Typy podání ruky
V knize „Dámská etiketa. Průvodce moderní ženy, Helen Brown, šéfredaktorka časopisu Cosmopolitan, uvádí několik typů podání ruky:
- tradiční - obyčejný silný stisk ruky;
- Francouzština - účastníci rozhovoru si navzájem mačkají zápěstí;
- soudruh - tkát ruce;
- staromódní "pociť mě" - na cestách se jejich dlaně sotva dotýkají a pokračují v pohybu.
Stisknutím a otočením dlaní se rozlišuje autoritativní, submisivní a rovnocenné podání ruky. Existuje také podání ruky v rukavici (nazývané také „podání ruky politika“) – do procesu jsou zapojeny obě ruce – ale tento styl je přijatelný pouze ve velmi blízkých obchodních vztazích.
Stisk ruky by tedy neměl být příliš uvolněný a příliš silný. Ženy by si měly pamatovat, že pokud v běžném životě vypadá jemné podání ruky konečky prstů docela přijatelně, pak v pracovním prostředí to bude znamenat stydlivost a určitý neurotismus. Silný (ale ne křupavý!) stisk ruky naznačuje přátelskost a družnost, zásadové postavení v životě.
Mimochodem, SC&C International Agency, provádějící studii o zdraví evropských mužů a žen nad 50 let, dospěla k závěru, že nejsilnější stisk ruky u českých žen. Druhé místo obsadili Němci, třetí Rakušané. Bylo poznamenáno, že francouzské a španělské ženy mají jemné ruce. A co ruské ženy, které vejdou do hořící chatrče a zastaví cválajícího koně? Jsem si jistý, že by v tomto žebříčku určitě obsadily první místo (i když je to opravdu nutné?), ale ruské ženy nejsou zvyklé někomu podávat ruku. Zdá se, že to není nic hrozného, ale odmítnutí podat ruku v evropské společnosti je považováno za urážku. A je to.
Zpět k procesu podání ruky
Nedělej to:
- nejprve potřeste partnerovi ruku do vzduchu, stačí mírné zavrtění,
- zadruhé si podejte ruce oběma rukama, pokud nejste ve velmi blízkém vztahu s partnerem, jinak to vypadá jako podlézání;
- za třetí, aby se proces příliš zdržel: optimální doba podání ruky je 3–5 sekund.
Ruku je třeba podávat sebevědomě, svobodně, nezapomínat na eleganci, vždyť jsme ženy a v každé situaci musíme vypadat velkolepě. A nezapomeňte, že oči jsou oknem do duše, takže pokud chcete ukázat svou upřímnost, dívejte se partnerovi do očí a usmívejte se při potřesení rukou.
S rukavicemi nebo bez?
Při pozdravu si žena nesmí sundat rukavici – jedinou výjimkou je setkání se ženou mnohem starší, než je ona sama. Ale stisk ruky bude stále upřímnější, pokud mezi rukama partnerů nebudou žádné překážky. Nemluvě o tom, že je například nepohodlné zdravit lidi v tlustých palčákech nebo kožešinových rukavicích, takže je lepší je sundat.
A samozřejmě je třeba pamatovat na to, že pokud jste již sundali rukavici z jedné ruky, musíte odkrýt druhou. Samozřejmě nemluvíme o rukavicích (látkové, hedvábné), které jsou součástí večerních šatů.
Kdo jako první podá ruku?
Je to žena, kdo rozhoduje, zda si s mužem podá ruku, nebo ne, ale kromě genderových rozdílů existují i další. Pamatujte, že první podá ruku:
- a) staršího věku;
- b) vedoucí na pozici;
- c) průchod kolem skupiny.
Pokud tedy iniciativa musí pocházet od jiné osoby, která neprojevuje touhu potřást vám rukou, neměli byste na tom trvat. V tomto případě je lepší přijmout pravidla hry někoho jiného.
Pravidla
Kromě pravidla, které určuje, kdo jako první podá ruku, je třeba dodržet několik:
- 1. Pokud sedíte a je vám nabídnuta ruka, nemůžete vstát, ledaže by účastníkem rozhovoru byla žena staršího věku nebo postavení.
- 2. I když jste levák, musíte k podání ruky podat pravou ruku. Pokud je však pravá ruka obsazená nebo poškozená, můžete po omluvě podat ruku levou. V tomto případě by volná ruka neměla ležet v kapse.
- 3. Pokud jste potkali kamaráda ve společnosti lidí a rozhodli jste se mu potřást rukou, měli byste všechny pozdravit stejně.
- 4. Páry, které se zdraví podáním ruky, aby se vyhnuly zkříženým rukám, to dělají v tomto pořadí: nejprve se pozdraví dámy, pak muži a vše končí silným mužským podáním ruky.
pomoct je to nutné na poslední chvíli prezentace nebo pozdravu – neměli byste procházet celým sálem s nataženou rukou. Také není zvykem potřást si rukou přes stůl.
A pamatujte, že pokud pořádáte recepci, budete si muset potřást rukou se všemi pozvanými. A pokud jste přišli na návštěvu, budete si muset potřást rukou, abyste pozdravili i toho, s kým se zrovna hádáte.
Kulturní rysy
V postsovětských zemích podání ruky používá se především v podnikání, i když nevylučuje se v běžném životě.
v muslimských zemích není povoleno podání ruky mezi ženou a mužem. Islám neakceptuje ani krátký kontakt mezi lidmi různého pohlaví, pokud nejsou příbuzní pokrevními pouty, pamatujte na to jak při cestování, tak při setkání se zástupci těchto zemí. Podobný zákaz je obsažen v judaismu.
Potřesení rukou nebylo přijato a mezi národy jihovýchodní Asie. A v Japonsku je podání ruky obecně považováno za cizí gesto, zejména pro ženy. Vědci tento postoj k podání ruky vysvětlují tím, že se Japonci vyhýbají přímému pohledu, který je při podání ruky nevyhnutelný, a nelíbí se jim ani způsob vzájemného dotyku.
Ve Velké Británii není potřesení rukou při pozdravu zdaleka tak populární jako v jiných evropských zemích nebo Americe. Britové si jen zřídka podávají ruce, když se setkají, a téměř nikdy to nedělají, když se loučí. Ale pokud ano, pak by na rozdíl od našich pravidel etikety měl muž zahájit podání ruky.
Zvýšený zájem o potřesení rukou pozorováno v Německu: Němci si rádi podávají ruce při každé příležitosti. Jako třeba Švýcaři, pro které je podání ruky nepostradatelným prvkem osobního setkání.
Jak můžete obejít takový zvyk, jako je líbání ženské ruky? Kdo nesní o takovém uctívání mužských rtů? I nyní, kdy se tento zvyk v postsovětských zemích stává minulostí, je na Západě velmi běžný.
Pokud se rádi necháváte políbit na ruku, určitě zavítejte do Polska: pravý Polák políbí ženě ruku při každém setkání i rozchodu.
Pamatovat si: neměli byste na ulici natahovat ruku k polibku; udělat to v interiéru. Pokud by se stalo, že natáhli ruku k muži a on se místo potřesení rukou rozhodl ji políbit (kdyby jich bylo víc!), neměli byste ji odtahovat, zvenku to nevypadá velmi hezké. A pokud nechcete, aby se tato situace opakovala, vyškrtněte jméno toho muže ze svého „seznamu podání ruky“.
A to nejdůležitější. Neměli byste zvedat ruku na tvář muže a požadovat polibek, ať má partner na výběr: líbat nebo stále třást.
Na závěr bych rád poznamenal: pokud nevíte, co v dané situaci předepisují pravidla etikety, buďte zdvořilí. Stejně jako v případě, že ruka, kterou jste podal k podání ruky, nebyla přijata. To jsou problémy školství, naštěstí, ne vaše. Ber to s klidem.
H a dnes existuje něco, čemu se říká „přátelství mezi mužem a ženou“. A když už o ní mluvíme, máme na mysli skutečné jasné a upřímné city mezi lidmi různého pohlaví. Jak však tvrdí psychologie přátelství, jde o mýtus. Muž a žena se totiž nikdy nestanou přáteli jen tak.
Takové „přátelství“ může vzniknout pouze tehdy, když jsou k sobě podvědomě sexuálně přitahováni. Je zcela zřejmé, že se člověk nebude přátelit a komunikovat s těmi, ke kterým necítí žádné sympatie, s těmi, kteří jsou mu hnusní a nepříjemní.
Přátelství mezi muži a muži, dívkami a ženami tedy nebude existovat, pokud mezi lidmi nebude na podvědomé úrovni sympatie. Popsanou skutečnost potvrzují studie profesionálních psychologů. Podívejme se na dostupné důkazy.
Psychologové sebevědomě prohlašují, že ani takzvané „mužské“ přátelství také neexistuje bez podvědomé sexuální přitažlivosti. A skrytá sympatie vždy existuje. Přátelství mezi dívkami a ženami je podobné. V tomto případě je erotický, sexuální aspekt zahalen. A výběr kamaráda nebo přítelkyně není založen na našem vědomí, ale na podvědomí.
Koneckonců, žádný rozumný člověk nikdy neřekne, že se s tím klukem (jak potěšit kluka) nebo s tou dívkou kamarádí, protože k němu (k ní) cítí nějakou sexuální přitažlivost.
Člověk jen řekne: „Líbí se mi jen (a)! Výše uvedené tedy potvrzuje, že přátelství, jak mezi muži, tak mezi ženami, neexistuje. Heterosexuální přátelství je navíc zcela vyloučeno.
Podle psychologie existuje podvědomá a ne zcela vědomá přitažlivost sexuální povahy. Tato přitažlivost je základem přátelství mezi mužem a ženou, ženou a ženou, mužem a mužem, které se někdy vyvine v jakékoli. Proto lze skutečnost o existenci přátelských vztahů mezi mužem a ženou snadno vyvrátit. Existuje pouze vztah, který časem snadno pomůže vyrůst z „jednoduchých známostí“ v „zamilovaný pár“.
Vědci tvrdí, že jak mezi muži, tak mezi ženami již v životě došlo k pohlavnímu styku. Mluvíme o lesbické lásce, která se projevuje v podobě objetí, polibků, držení se za ruce. Podobné chování lze pozorovat i mezi samci. Jde o takzvanou formu homosexuální lásky. Vyměňují si silné stisky rukou, objímají se, poplácávají po zádech nebo po rameni, dotýkají se. A to vše pochází pouze z podvědomí.
Ať už jde o přátelství mezi dívkou a dívkou, mezi kluky, mezi klukem a dívkou, je důležité si uvědomit, že se to děje proto, že spolu sympatizují. A není na tom absolutně nic špatného. Tak to bylo, je a vždy bude. Zde je takový zajímavý pohled odborníků na psychologii přátelství. Hlavní věcí je nemýlit se ve svých pocitech a nezaměňovat přátelství s jasnou a čistou láskou.
- se zdá být elementárním gestem a pro mnohé jen formalitou, ale hraje v našem životě důležitou roli a je třeba s ním zacházet opatrně. Stisk ruky může naznačovat váš zájem o člověka nebo jeho nezájem, vyjadřovat důvěru nebo signalizovat slabost, může ukázat vřelost, otevřenost a čestnost nebo touhu něco skrývat. Podání ruky je velmi informativní gesto, podáním ruky vysíláte jemnou, ale velmi silnou zprávu o tom, kdo jste a jaké máte záměry.
Historie podání ruky je stará jako svět, má kořeny v dávné minulosti. V primitivní společnosti se zvyk podání ruky (natažení pravé ruky na pozdrav) stal symbolem dobré vůle a úcty, lidé natahující ruku dávali najevo, že nemají zbraně a nejsou agresivní. Čas plynul a toto gesto se proměnilo v prvek etikety a následně v něco víc, stalo se nástrojem, který nám pomáhá budovat pevné a vzájemně prospěšné vztahy s lidmi, získávat potřebná spojení.
Pokud tedy chcete udělat dobrý dojem, vytěžit z nadcházející konverzace maximum, musíte zapracovat na podání ruky. Za tímto účelem vám navrhuji, abyste si prostudovali a uplatňovali následující pravidla podávání rukou v každodenním životě.
Pravidla pro podání ruky
Podání ruky může při setkání nebo seznamování iniciovat každý, ale pravidla etikety stále zavádějí řadu relevantních omezení. Pokud je osoba starší než vy nebo významnější postavením, neměli byste natahovat ruku jako první, může viset ve vzduchu. Vždy vyhodnoťte situaci.
Totéž platí pro cizí lidi, pokud si nejste jisti, zda podat ruku osobě, kterou příliš neznáte, je lepší počkat na chvíli, kdy se on sám rozhodne převzít iniciativu. Vzpomínám si na případ ze studentského života: Chlapec, který přišel z daleké, zapadlé vesnice (kde neznají pravidla, tam „nějaký druh etikety“) a nastoupil do prvního ročníku a snažil se najít přátele a dostat se do někoho znát, použil malou záminku, aby pomohl. Po dvou třech dnech ho polovina ústavu znala a vyhýbala se mu. Někdo se při pohledu na něj zkroutil ve spánku, někdo se smál, v některých jeho natažená ruka vyvolávala agresi a zanedbávání, v jiných lítost. Dokonce se mu smáli učitelé, které přes den lovil a snažil se do nich strčit ruku. Podání ruky je zvláštní znamení, neměli byste takto zdravit každého, snažíme se podávat ruku především lidem pro nás významným a váženým, kterým chceme věnovat zvláštní pozornost.
Stisk ruky by měl být silný, protože slabý a pomalý stisk naznačuje vaši nejistotu a nedostatek vůle nebo nedostatek zájmu a energie (někdy se o ně starají lidé s artritidou nebo lidé, jejichž profese souvisí s prací rukou, protože jejich stisk ruky je slabý a letargický; pokud se mužský stisk ženě zdál slabý, nemusí to vždy znamenat blahosklonnost nebo nezájem, možná je to projev touhy nepůsobit hrubě). Ale, pevný stisk ruky neznamená, že byste měli sevřít tomu člověku ruku ve svěráku a snažit se ji zmáčknout jako citron. Všeho by mělo být s mírou, mírnit náruživost a šetřit síly na posilovnu.
Vzdálenost podání ruky by měla být střední. Při natahování nenatahujte ruku, jako byste odstrkávali partnera (pokud se nejedná o obchodní jednání a je vám ten člověk nepříjemný, můžete mu to ukázat), nepřitahujte ho příliš blízko k sobě, jako byste ho už nepustili (takové gesto lze použít s přátelským podáním ruky).
Při podávání rukou dávejte pozor na suchost dlaní, protože při podávání rukou není nic horšího než mokré dlaně. Před pro vás důležitou schůzkou, ať zkazíte cokoli První dojem Před podáním si umyjte ruce a mějte dlaně otevřené. Nezatínejte pěsti, jinak se vám zahřejí dlaně a potí se. No a nebo si dejte do kapsy papírový ubrousek, ten pomůže odstranit přebytečnou vlhkost a člověku můžete vždy podat suchou ruku.
Podání ruky doprovázejte přímým očním kontaktem, jinak si můžete být mylně považováni za klamavou osobu nebo za osobu, která něco tají.
Pravidla pro podání ruky neumožňují vám natáhnout ruku dlaní (zadní stranou) dolů, takže ukazujete svou nadřazenost a ukazujete dominantní roli v procesu komunikace s touto osobou. A naopak, pokud je vaše dlaň nahoře, poznáváte převahu toho, s kým se zdravíte a jste téměř připraveni ulehnout.
Při potřesení rukou bude správné potřást se sepjatýma rukama maximálně sedmkrát, ale optimální budou tři silné stejné švihy.
Pokud sedíte, když vám někdo podává ruku, před potřesením se postavte, udělá to příznivý dojem, protože tím člověku projevíte úctu.
Podání ruky na ulici mezi muži, bez ohledu na roční období a za jakého počasí, by mělo být bez rukavic. U ženy pravidla etikety umožňují, aby si rukavice nesundala (toto je pouze na ulici, budete to muset udělat uvnitř).
Existuje takový druh podání ruky, kdy jeden člověk oběma rukama vezme (chytne) za ruku toho druhého – „rukavicový“ stisk – to je často používáno politiky. Člověk se tedy snaží ukázat, že mu lze věřit, snaží se vyvolat bolestně hřejivé pocity. Ale při setkání funguje tento druh podání ruky s opakem požadovaného výsledku. Měl by být používán pouze ve vztahu k blízkým nebo dobře známým lidem, jinak vyvolejte podezření a opatrnost ve vztahu k sobě.
Obvykle se k podání ruky podává pravá ruka (i když jste levák), ale jsou chvíle, kdy můžete natáhnout i levou ruku. Například pokud máte špinavou pravou ruku (po špinavé práci) a není možné ji rychle umýt. V tomto případě, dávat doleva, musíte se omluvit a vysvětlit situaci.
Silné přátelské potřesení rukou!
Pokud najdete chybu, zvýrazněte část textu a klikněte Ctrl+Enter.
Nadešel čas na třetí článek, který se tentokrát zaměří na dříve nastolené téma – pravidla pro podání ruky pro muže. o existenci tří různých typů podání ruky a jejich interpretaci jsme již hovořili, ale dnes se této problematice zastavíme podrobněji. Začněme!
Pokud jste vzhledem ke specifikům vaší práce poměrně společenští nebo se během dne setkáváte s velkým množstvím lidí, pak si pravděpodobně musíte při odpovídání na pozdrav často podávat ruce. Možná v kruhu přátel získává potřesení rukou větší „smysluplnost“, zvláště pokud jste opravdu rádi, že se setkáte s tou či onou osobou, ale nejčastěji je tento rituál vnímán jako běžná formalita, kterou je třeba provést. Za vším tímto závojem každodenního života, který se skládá z velkého množství konvencí, je velmi obtížné nejen analyzovat pozdravy jiných lidí, ale také jednoduše pochopit, proč se ve skutečnosti provádí tento zcela známý rituál. Co to vlastně je podání ruky? Kdy je vhodné podat ruku na pozdrav a kdy ne? Jak určit podáním ruky, jaký člověk je před vámi? Dnes se pokusíme porozumět každé z těchto otázek.
Historie podání ruky
Málokdo ví, ale podání ruky je poměrně starodávné gesto. Nebudeme se pouštět do historie, ale například tento rituál dokládá basreliéf zobrazující, jak si babylonský král Marduk-zakir-shumi I. podává ruku s asyrským králem Shalmananasarem III. Tato epizoda se odehrála v roce 855 před naším letopočtem. Působivé číslo, že? Existuje také verze, pravděpodobně nejromantičtější a nejkrásnější, že toto gesto našlo svou oblibu ve středověku na rytířských turnajích. Navzdory velkému počtu hypotéz zůstal smysl podání ruky vždy stejný - ukázat nepřítomnost zbraní v pravé ruce a v důsledku toho prokázat dobré úmysly. Souhlasíte, je příjemnější potřást si rukou se svým šéfem nebo známým a prezentovat se jako vznešený rytíř, než to udělat bez jakéhokoli přemýšlení.
Podání ruky rytíři je gestem úcty v rytířských turnajích.
Když už mluvíme o historii potřesení rukou v Rusku, stojí za zmínku, že to mělo posvátný význam přenosu biorytmu, protože při kontaktu zápěstí se puls také spojuje. Bylo zvykem potřást si rukou výhradně s přáteli, zatímco při zdravení jiných lidí stačilo zvednout klobouk. Odtud pochází výraz „kloboukové seznámení“.
Pravidla etikety a podávání rukou
Přestože historie podání ruky může mít militantní původ, v současnosti jde především o pozdrav a jako každý pozdrav musí dodržovat pravidla etikety.
Existuje několik jednoduchých pravidel, která musí dodržovat každý sebeúctyhodný gentleman:
- Pro podání ruky se vždy nabízí pravá ruka (to platí i pro leváky). Volná ruka by však neměla být v kapse.
- Když podáváme ruku k pozdravu, neměli bychom ji udržovat uvolněnou, stejně jako bychom neměli příliš mačkat dlaň druhého člověka. Stisk ruky by měl být klidný, silný (neplést se silným) a krátký.
- Pokud jste představeni jiné osobě, měl by jako první natáhnout ruku.
- V případě setkání se ženou, zda dojde k podání ruky nebo ne, rozhoduje ona. Etiketa vyžaduje, aby žena jako první podala ruku. Při setkání s lidmi různého věku patří iniciativa prvního pohybu tomu, kdo je starší. Pokud se protivník rozhodne vystačit s úklonou, kývnutím nebo jiným gestem, neměli byste trvat na podání ruky, protože vaše ruka může jednoduše viset ve vzduchu bez odpovědi a ocitnete se v nepříjemné situaci.
- Pokud jste se setkali se skupinou lidí, mezi nimiž je přítomna vaše známá, etiketa vás zavazuje potřást si rukou se všemi přítomnými.
- Etiketa nařizuje mužům, aby si před pozdravem sundali rukavice. Toto pravidlo má výjimky například v zimní sezóně. Obě ruce zapojené do rituálu musí být buď v rukavicích, nebo v rukavicích. Pokud si váš přítel sundal rukavici, budete muset následovat.
- Při odchodu z malé společnosti bude vhodné potřást si rukou s každým z přítomných. Pokud se sejde mnoho lidí, postačí ústní rozloučení.
Znaková řeč. Palmy
Obracíme se k našemu hlavnímu problému, a to ke znakové řeči. Když už mluvíme o podání ruky, nelze nezmínit dlaně, koneckonců jsou to dlaně, které se účastní tohoto rituálu.
Zajímavý fakt. Otevřená dlaň byla vždy spojována s poctivostí a upřímností. Proto se přísahy skládají s dlaní na srdci a v zahraničí se při výpovědi u soudu Bible drží v levé ruce a v pravé se zvedne, aby byla pro členy soudu viditelná. Tyto tradice nejsou bez základu, protože poloha dlaní může skutečně objasnit záměry člověka.
Nejjednodušší způsob, jak pochopit, zda je k vám příjemce upřímný, je sledovat jeho dlaně. Když jsou lidé upřímní, natahují jednu nebo dvě dlaně a říkají něco jako: "Budu k vám upřímný!" Když je příjemce dostatečně upřímný, zcela nebo částečně otevře dlaně. Jako mnoho gest je tento pohyb zcela nevědomý.
- Když děti lžou, schovávají si dlaně za zády.
- Pokud se chce manželka schovat, kde byla celou noc, schová si ruce do kapes nebo je při vysvětlování zkříží.
To vyvolává legitimní otázku. Když budu lhát, ale budu mít dlaně na očích, uvěří mi? Nelze dát jednoznačnou odpověď. Existuje mnoho dalších gest, která lhaní doprovázejí. Pokud jsou nápadní, umožní vám pochybovat o vaší upřímnosti. Naopak, pokud nejsou patrné, pak s největší pravděpodobností nebudou patrná ani další gesta symbolizující vaši upřímnost. Nebudeme se ponořit do tohoto tématu, protože účelem tohoto článku je interpretovat gesta a ne učit ostatní lhát. Místo toho je zde několik velmi užitečných rad. Abyste zvýšili sebevědomí ostatních lidí, udělejte si zvyk mít během rozhovoru otevřené dlaně. To povzbudí vaše partnery, aby k vám byli otevřenější a důvěřivější. Navíc to sníží množství nepravd jak ve vaší řeči, tak v řeči účastníků rozhovoru, protože většina lidí nemůže lhát, když mají otevřené dlaně.
Jedním z nejvýznamnějších a nejjemnějších neverbálních signálů je signál přenášený lidskou dlaní. Při správném použití dává lidem větší autoritu a v některých případech i schopnost velet ostatním.
Existují tři typy příkazových gest. Podívejme se na konkrétní příklad. Je třeba požádat např. kolegu v práci, aby sebral krabici z podlahy a položil ji na skříň, a to stejnými slovy, tónem hlasu a výrazem tváře. Změní se pouze poloha dlaně.
- Poloha otevřené dlaně je nahoře. Nenese žádný ohrožující kontext. Když člověk uvidí takové gesto, nebude cítit žádný tlak z vaší strany a bude to vše vnímat jako obyčejný požadavek.
- Otevřete polohu dlaní dolů. Toto gesto v sobě nese konotaci autority. S určitou pravděpodobností to může způsobit nepřátelství, protože člověk může tuto situaci vnímat jako příkaz. Pokud má váš kolega stejné postavení jako vy, nemusí být požadavek splněn.
- "ukazovák" Spojeno s nucením se podřídit. Je to jedno z nejotravnějších gest v procesu dialogu. Pokud toto gesto aktivně používáte, zkuste ho nahradit předchozími dvěma gesty. To vám pomůže dosáhnout velkého úspěchu v komunikaci s ostatními.
Znaková řeč. Potřesení rukou
V jednom z předchozích článků jsme se již zabývali typy podání ruky. V závislosti na poloze dlaní může znamenat nadřazenost, pokoru a rovnost. Vezměme si příklad pro osvěžení vzpomínek.
Poprvé jste se setkali s určitou osobou a pozdravíte se obvyklým podáním ruky. V závislosti na poloze dlaně příjemce to může znamenat následující:
- Dlaň směřující dolů - "Ten chlap se na mě snaží tlačit, měl bys být opatrnější."
- Dlaň směřující nahoru - "Možná mohu na tuto osobu vyvinout tlak, stojí za to zvážit tuto skutečnost."
- Dlaně paralelní k sobě – „Ten chlap mi rozhodně připadá sympatický. Budeme spolu vycházet.“
Tyto informace se přenášejí nevědomě, po sérii tréninků si můžete zvyknout používat ten či onen stisk ruky, abyste měli požadovaný účinek na ostatní.
Je třeba poznamenat, že existují výjimky z pravidel. Například lidé trpící artritidou jsou nuceni reagovat slabým podáním ruky. Také pomalý stisk ruky je typický pro řadu profesí, například pro chirurgy a hudebníky.
Abyste přesně určili, jaký člověk je před vámi, sledujte jeho následné činy. Poddajný člověk v budoucnu předvede jiná gesta, která ho charakterizují jako submisivního příjemce, a panovačný člověk projeví svou agresivitu. Pokud se pozdraví dva mocní lidé, odehraje se mezi nimi symbolický boj, při kterém se každý snaží podrobit soupeřovu ruku. Často tento zápas vyústí ve stejné potřesení rukou, při kterém obě ruce zůstanou svislé a oba lidé si vyvinou pocit vzájemného respektu. Je to potřesení rukou, které otec učí svého syna, když ho žádá, aby pozdravil „jako muž“.
Pokud si podáváte ruku s mocným člověkem, je velmi těžké ho přesvědčit, aby si potřásl rukou stejně, a ještě obtížnější je udělat to nejméně nápadným způsobem. Již jsme zvažovali jeden ze způsobů, jak vrátit iniciativu do vlastních rukou, ale nyní je čas dát jiný způsob odzbrojení takových lidí. Umožní nejen převzít kontrolu nad situací, ale také zmást příjemce průnikem do osobní zóny.
Chcete-li se naučit tuto techniku, musíte cvičit následující pohyby:
- Pohyb jedna. Když vezmete za ruku mocného člověka, udělejte krok vpřed levou nohou. Doporučuji, abyste se vždy předklonili pro podání ruky levou nohou, i když nepoužijete popsanou techniku. To vám poskytne určitý prostor pro pohyb a v případě potřeby vám umožní neutralizovat dominantní podání ruky.
- Pohyb dva. Posuňte pravou nohu dopředu a postavte se před příjemce nalevo a přesuňte se do jeho osobní oblasti.
- Pohyb tři. Položte levou nohu za pravou a potřeste partnerovi ruku.
Tato technika vám umožňuje přivést soupeřovu dlaň do jiné polohy a také se stát pánem situace, protože jste narušili intimní zónu svého partnera.
Jiné typy podání rukou
Konečně
V tomto článku jsme stručně, ale co nejinformativněji, přišli na typy podání rukou a také na několik základních pravidel etikety. Jak jsme zjistili, podáním ruky lze dát jasně najevo, jaký člověk před námi stojí, a jak se říká, komu patří informace, tomu patří situace.
Postarejte se o svůj čas a vše nejlepší pro vás!
Podání ruky je velmi důležité. Když si s někým podáte ruku, mozek uvolní hormon sebevědomí oxytocin. Otevřete se komunikaci, více si důvěřujete a dokonce považujete partnera pro podání ruky za příjemnějšího člověka. Totéž se odehrává v jeho hlavě. Ale je důležité nejen potřást rukou, ale udělat to správně. Jak přesně - řekla Vanessa van Edwards (Vanessa Van Edwards), psycholožka a autorka knihy "Science of Communication".
1. Držte dlaň vzpřímeně
Během podání ruky by měla být dlaň ve svislé poloze. To vás a druhé osoby staví na stejnou úroveň.
Rovnost
Pokud někdo otočí vaši ruku tak, abyste viděli vaše zápěstí, pak se snaží dominovat. Nikdy sami nezahajujte podání ruky z této pozice. Tak ukážete svou slabost.
nadvláda 2. Navažte oční kontakt
Oční kontakt není přímou součástí podání ruky, ale má obrovský vliv na utváření prvního dojmu.
Když se díváte do očí jiné osoby, jako byste říkali: "Chci s tebou komunikovat." Takový pohled je při setkání mnohem důležitější než první slova, protože stejně jako podání ruky vyvolává produkci oxytocinu. Na podvědomé úrovni je člověk vnímán jako otevřený, příjemný, přesvědčivý a zapamatovatelný. Lidé vás budou chtít znovu vidět a lépe vás poznat.
Pokud při prvním setkání nedojde k očnímu kontaktu, tak pro mozek je to jako červený hadr na býka. Ten člověk se naštve, myslí si, že se mu něco tají, a je k vám podezřelý.
3. Netlačte příliš mnoho
Pevně stiskněte ruku: pomalé stisky rukou jsou nepříjemné a lidé vás budou považovat za nespolehlivého člověka, který nechce komunikovat. Ale nedělejte to příliš tvrdě, abyste nikoho neznervózňovali. Příliš silné stisky rukou mohou být zastrašující a nepříjemné.
4. Nedržte ruku příliš dlouho
Dokonalý stisk ruky trvá 3-5 sekund. Příliš dlouhá doba způsobuje zmatek a rozpaky. Příliš krátké a trhané – pocit, že ten člověk nemá vůbec náladu na komunikaci a chce co nejdříve odejít. Pokud ale opravdu spěcháte a potkali jste se na útěku, pak by se takové podání ruky hodilo.
5. Nenatahujte ruku mokrou rukou
Potřást si mokrou rukou není nic příjemného, ale to není jediný bod. Když jste nervózní, potí se vám ruce a nervozita vám nepomůže produkovat dobré věci. Nenatahujte mokrou ruku na pozdrav, nedávejte najevo své vzrušení jiné osobě. Pro každý případ noste s sebou papírové kapesníčky.
6. Vyhodnoťte, co je v konkrétní situaci nejlepší: podejte si ruce nebo se obejměte
Když potkáte starého známého, můžete mu podat ruku a dokonce ho obejmout. Všichni budou mít pohodlí. Pokud jde ale o nové lidi v okolí, pak se můžete dostat do nepříjemné situace a člověka zmást. Musíte předem vědět, jaký typ pozdravu by byl vhodný.
Sledujte řeč těla, když se k vám někdo přiblíží. Pokud ruce zakrývají trup nebo je jedna ruka natažená, pak je podání ruky vhodné, ale objímání se nevyplatí.
