В жизни всякое может случится. Мы можем приобретать разные товары, которые могут повысить нам жизненный уровень комфорта. Любая хозяйка прекрасно знает, какие вещи нужно иметь в доме. Заходите в магазины товары для дома и купите в них всё необходимое.
Но бывают чрезвычайные происшествия. Например, никто пол года назад и не ожидал, что Киевская банда будет бомбить жилые районы в Новороссии. Как раз для таких случаев следует запастись следующими предметами. Список вещей, входящих в базовый комплект при эвакуации:
- портативное радио с набором батареек;
- фонарик с набором батареек;
- аптечка «первой помощи» с краткой инструкцией;
- набор медицинских препаратов (индивидуальный и общий)
- кредитки и наличные деньги;
- документы, подтверждающие личность, и их копии;
- два набора ключей от машины;
- спички в непромокаемой коробке;
- карта местности.
Эти вещи надо хранить в специальной сумке, которая должна находиться рядом с выходом. Об этой сумке и ее местонахождении должны знать все члены семьи. Вторая сумка с тем же содержимым должна находиться в машине.
Для форс мажорных обстоятельств следует держать и аптечку наготове с различными медикаментами. Аптечка первой помощи:
- учебник первой помощи;
- стерильные марлевые бинты;
- ножницы;
- гипоаллергенный пластырь;
- перекись водорода;
- обезболивающие и антацидные средства;
- антисептические средства;
- пинцет;
- противоожоговая мазь или спрей;
- латексные перчатки.
Дополнительные средства:
- антидиарейные средства;
- рвотное;
- активированный уголь;
- репеллент;
- инсулин;
- противоаллергенные препараты;
- контактные линзы или дополнительная пара очков для людей с нарушением зрения;
- прибор для измерения давления.
Чистая вода - самое важно в экстремальных ситуациях. Нужно хранить в пластиковых небьющихся бутылках, в темном помещении. Менять воду каждые 6 месяцев.
- объем воды из расчета 1,5 -2 литра на человека в день, трехдневный запас.
- чтобы наполнить застоявшуюся воду кислородом, достаточно несколько раз переливать воду из одной бутылки в другую.
- перед употреблением воду желательно кипятить. После кипячения провести через фильтр и добавить несколько капель хлорированной эссенции. Дать отстояться полчаса.
- в качестве экстренного запаса следует покупать еду, не нуждающуюся в замораживании, готовке, уже с жидкостью. Например, несоленые крекеры, мюсли, консервированные продукты с большим содержанием жидкости. Так же, как и воду, консервы периодически нужно обновлять.
- первым делом надо есть скоропортящиеся продукты, включая те, что хранятся в холодильнике (если электричество отключено). Соответственно, нескоропортящиеся надо есть последними.
В случае эвакуации необходимо взять с собой:
- воду в размере 1,5 -2 литра на человека в день;
- жидкость, таблетки для очистки воды, портативный угольный фильтр;
- трехдневный запас нескоропортящихся высококалорийных продуктов: арахисовое масло, крекеры, ореховые смеси, сухофрукты, сухое молоко, консервы (мясные, рыбные, фруктовые), сухие супы;
- растворимый кофе, чай;
- маленькие пакетики с сухариками.
Для полноценного питания и приготовления пищи, необходимо взять с собой кухонные принадлежности.
Современные автомобили достаточно надежные, поэтому вероятность возникновения в дороге непредвиденных обстоятельств небольшая. Кроме того, в черте города обычно достаточно иметь мобильный телефон, чтобы решить возникшие проблемы с автомобилем. Однако те автомобилисты, кто имеет большой опыт вождения и время от времени ездит по пустынным местам за город, советуют иметь в машине набор определенных нужных вещей на случай, если неисправности автомобиля настигнут в самый неподходящий момент. Что из перечисленного есть в вашей машине?
Инструментарий
Каждый автомобиль по умолчанию комплектуется набором инструментов “первой помощи”. Туда обычно входят запасное колесо, домкрат, ключ для секретного крепежа на колесах, балонный ключ и т.д. Эти инструменты могут быть очень полезными при возникших проблемах, однако каждый из них, как правило, характеризуется низким качеством или неудобством в использовании. Лучше всего приобрести эти инструменты хорошего качества по отдельности, чтобы быть уверенными, что они не подведут в нужный момент.
Также желательно дополнить этот набор надежным буксировочным тросом, который поможет вытащить машину из снега или грязи и провести буксировку. Если в автомобиле отсутствует набор для ремонта шин, следует его приобрести; не будет лишним иметь хороший компрессор для подкачки шин. На случай неожиданной разрядки аккумулятора нужно иметь в машине “крокодилы” - то есть провода с зажимами, которые должны быть достаточной длины, чтобы “прикурить” от другой машины.
Кроме инструментов, по правилам в автомобиле должен присутствовать огнетушитель. Необходимо следить за его “сроком годности” и при необходимости купить новый.
Буксировочный трос. Источник изображения: 5koleso.ru
Личные вещи
Штатная аптечка содержит минимум лекарств и мединструментов, в основном необходимых для остановки кровотечений: это жгуты, бинты, пластыри, ножницы и перчатки. Дополните аптечку теми лекарствами, которыми вы пользуетесь регулярно или которые могут пригодиться вам в непредвиденных обстоятельствах, например, нашатырный спирт, любой антисептик, анальгетики и, если необходимо, лекарства для блокировки обострений ваших хронических болезней.
Не помешает иметь в автомобиле запасной зарядник для мобильного телефона, нож, работающий LED фонарик. В случае ДТП или проблем с автомобилем в зимний период могут понадобиться спички. Охотничьи спички подойдут лучше, чем обычные, ведь они не отсыреют и лучше разжигаются при ветре. Наличие в салоне небольшого теплого пледа будет плюсом, если неожиданно придется ночевать в автомобиле в холодное время года.
Другие полезные мелочи
Предохранители имеют свойство сгорать в самый неподходящий момент и блокировать движение автомобиля, поэтому желательно иметь компактный запасной набор предохранителей. Также полезно будет иметь в бардачке запасную батарейку для брелка сигнализации. Это очень поможет в случае, когда автомобиль, оснащенный нештатной сигнализацией с иммобилайзером, не получится запустить из-за того, что села батарейка брелка.
Желательно иметь в автомобиле ключи для различных целей. Целый набор покупать не обязательно, но несколько ключей самых ходовых размеров всё же стоит приобрести. Также из инструментов могут пригодиться молоток, саперная лопатка для откапывания из снега и для других целей, небольшой топорик. Бутыль воды не помешает в машине - она поможет утолить жажду, если автомобиль поломается далеко от источников питьевой воды в жару, а также пригодится при закипании двигателя (хоть и заменять водой охлаждающую жидкость нежелательно, но этот способ имеет место при крайней необходимости).
Безусловно, все происходящее на дороге нельзя учесть заранее, и потому нельзя укомплектовать автомобиль запасными вещами на абсолютно все случаи жизни. Но наличие необходимого минимума для наиболее распространенных ситуаций может сберечь нервы, время и иногда даже жизнь автовладельца. Кроме того, все перечисленные предметы не займут много места и стоят недорого. Дополните sos-набор теми вещами, которые могут пригодиться именно вам и вашему автомобилю, и тогда дальние поездки и непредвиденные обстоятельства в них не будут так страшны.
В первую очередь приобретите и положите обязательный набор, без которого категорически не рекомендуется ездить. В этот набор входит шоферская аптечка, огнетушитель, знак аварийной остановки. Также не забывайте возить с собой все необходимые документы: водительское удостоверение, действующая страховка и прочие документы. Они могут понадобиться, если вас остановит сотрудник ГИБДД.
Во вторую предметов, которые стоит возить с собой , входят вещи, необходимые для ремонта . Берите с собой набор инструментов, тряпки, рабочие перчатки, насос, запасную камеру, герметик, буксировочный трос, запасное и т.п. Разумеется, вовсе не обязательно держать в все эти вещи, особенно если вы ничего не понимаете в устройстве машины и даже при наличии необходимых инструментов не сможете сделать минимальный ремонт. Тем не менее, наличие предметов из этой может очень помочь, особенно если вам предстоят длительные поездки.
В третью категорию можно внести разнообразные жидкости: бензин, тосол, масло, тормозную и стеклоочистительную жидкость и т.п. Как правило, они наиболее уместны при поездках за город, где нет возможности при необходимости посетить заправку или специализированный магазин.
Обязательно берите собой хотя бы минимальный набор лекарств. К сожалению, в современной водительской аптечке нет никаких препаратов – только бинты, жгуты, ножницы, стерильные перчатки. Стоит положить противорвотное, обезболивающее, средства против отравления, желудочные и сердечные таблетки и капли и прочие лекарства, которые могут пригодиться в пути если не вам, то, возможно, вашим пассажирам.
Ну и, наконец, у каждого водителя есть индивидуальный набор вещей. В него могут входить влажные салфетки, фонарик и запасные к нему, рулон туалетной бумаги, зарядное устройство для телефона.
Источники:
- Лекарства: что нужно иметь в автомобиле
Дальняя дорога - это романтично. Особенно, если вы едете на своем автомобиле, не зависите от расписания, куда пожелаете, туда и едете. И вам необходимо наличие предметов, которые помогут и выручат в трудную минуту.
При поездках по городу вы чувствуете себя спокойно, так как СТО на каждом шагу - в случае поломки вы сможете и толкнуть машину до ближайшего. Но вот стоит выехать подальше от родных пенат, как вы понимаете, что случиться может все, что угодно. Поэтому в салоне и в багажнике нужно иметь определенные аксессуары, которые выручат в трудную минуту и помогут выйти из тяжелого положения. Так что необходимо иметь с собой?
Обязательные аксессуары
Откройте правила, сразу увидите то, что в любом автомобиле должна быть аптечка, огнетушитель и знак аварийной остановки. Да, это обязательные предметы. Но стоит отметить тот факт, что после последних изменений в правилах, содержимое аптечки резко уменьшилось. По сути, вы покупаете чемоданчик, в котором находятся пара бинтов, лейкопластырь, жгут и устройство для искусственного дыхания. Количество лекарств сократилось, поэтому дополните аптечку самостоятельно.
Положите в нее обезболивающее, флакон йода и зеленки, еще немного ваты, коробок спичек (пригодится в трудную минуту). Также не помешает средство от расстройства желудка, активированный уголь, валидол, а также лекарства, эффективно понижающие давление. В том случае, если вы постоянно принимаете какие-либо лекарства, то их запас у вас должен быть в аптечке.
Идем дальше, посмотрим на инструменты и принадлежности, которые необходимы вам, а не инспекторам ГИБДД. Это запасное колесо, баллонный ключ и домкрат. В случае пробоя покрышки вы за считанные минуты поставите запаску и смело поедете дальше (только не забудьте заглянуть на первую же станцию шиномонтажа). Не пожалейте, купите набор ключей и отверток, он может пригодиться практически в любую минуту. Правда, не знаешь, когда эта минута настанет. Наличие перчаток, насоса, лопатки и щетки-скребка тоже не окажется лишним. Про буксировочный трос и провода для прикуривания не забудьте.
Собрались в дальний путь?
Тут список становится еще больше. Кому приятно смотреть на яркое солнце? Глаза очень быстро устают, поэтому в любое время года солнцезащитные очки обязательно должны быть под рукой.
В отдельную коробку положите несколько болтов и гаек, пару мотков проволоки без изоляции и провода в изоляции. А в бардачке оставьте пачку запасных предохранителей.
Но может уйти масло из двигателя или тосол из системы охлаждения. Поэтому просто необходимо иметь при себе хотя бы по одному литру масла и тосола (в крайнем случае – чистой воды вместо ОЖ). А если вдруг закончится бензин? Литров на десять канистра, полная топлива, окажется кстати.
Если у вас система зажигания, то возите с собой рабочий, пусть даже старый, трамблер. А если бесконтактная, то коммутатор, датчик Холла и крышка распределителя с бегунком могут пригодиться. Ну и ремни, конечно же. Ремень генератора и ГРМ в любом состоянии. Конечно, лишь бы не было на них явных дефектов. Если они уже отходили на вашем автомобиле тысяч по 40, то до ближайшего сервиса вас дотянут.
Несколько золотников, лампочек различной мощности и термос с чаем – это последнее, что хотелось бы отметить. Что может быть лучше, чем остановиться в живописном уголке, отдохнуть от дальней дороги, испить горячего чая или кофе? А чтобы заварить кофе, можно везти аккумулятор и небольшой , питающийся от прикуривателя. Вещь полезная, как и газовая горелка.
Видео по теме
Источники:
- Предметы первой и второстепенной необходимости в 2019
Всем известные овощи огурцы можно применять не только в приготовлении блюд, но и в разрешении многих проблем, с которыми люди сталкиваются очень часто. Для чего нужно всегда иметь в своем холодильнике хотя бы один такой овощ?
Инструкция
Начнем с того, что огурец - это кладезь витаминов: В1, В2, В3, В5, В6, С, железо, фолиевая кислота, фосфор, кальций, магний и т.д. На 95 процентов огурец состоит из воды, что выступает как адсорбент, обладая возможностью детоксикации организма. Ешьте огурцы при пищевых отравлениях - почувствуете себя лучше.
Безвредный перекус хоть днем, хоть поздней ночью - огурец. Для насыщения достаточно будет и одного, но огурцы еще и очистят ваш организм и утолят жажду.
Что вы предпринимаете, если на работе вдруг чувствуете сонливость или усталость? Идете пить кофе? Или взбадриваетесь энергетическими напитками? Для восстановления энергии и сил возьмите огурец, ведь он содержит витамины группы В. Даже одного такого овоща будет достаточно.
Огурцы успокаивают и разглаживают кожу. Вот, к примеру, вы собрались на пляж, но стесняетесь неровностей кожи на ногах. Можно взять пару полосок огурца и натереть ими эти места. Огурец подтянет кожу на некоторое время. Можно делать и огуречные маски на лицо, в результате которых морщины разгладятся, кожа станет более упругой.
Воспользуйтесь , если газовая плита, раковины и смесители в вашей квартире нуждаются в чистке. Возьмите кусочек и потрите им поверхность несколько раз. Она не только заблестит, но и следов от такого воздействия не останется. Огурец не повредит и коже ваших рук.
Крема и щетки рядом нет, а обувь срочно нужно почистить до блеска? Возьмите кусочек огурца и пройдитесь им по туфлям. Они заблестят. Так же можно очистить любые кожаные поверхности - сиденья в , сумки и прочее.
Видео по теме
Источники:
- "Десять поводов всегда иметь огурцы в холодильнике"
Автомобиль девушки – это огромная загадка для любого мужчины. Зачастую преставительницы прекрасного пола перестраховываются и носят с собой кучу лишних вещей. Так что же на самом деле нужно?
Сладкий или фруктовый ароматизатор воздуха делает машину «девчачей». Поэтому выбор запаха – это ответственное дело для любой девушки.
Красивый аксессуар на зеркале заднего вида – тоже неотъемлемая деталь автомобиля девушки. Ведь так приятно, стоя или , взглянуть на красивую плюшевую зверюшку или пушистика.
Нельзя обойтись и без зонтика, который защитит вас от непогоды и позволит не испортить прическу и макияж, пока вы добираетесь от машины к цели.
Если вы передвигаетесь в теплое время года, то всегда имейте солнцезащитные очки. Это удобно и стильно.
При плохом знании города очень опасно, особенно если вы начинающий автомобилист. Можно проглядеть знак и повернуть на встречную полосу, уехать в неизвестном направлении. Возьмите с собой навигатор, который поможет вам в случае, если вы заблудились.
У многих имеется специальная вешалка, благодаря которой ваши вещи не помнутся в машине.
Все чаще встречаются красивые накладки на руль с цветочками, сердечками или просто пушистые. Следует понимать, приспособление достаточно опасно при вождении. Руль может просто «прокрутиться» под этим чехлом. А здесь и до ДТП недалеко.
Держатель для телефона будет тоже нелишним. Особенно если он стильный и не мешает обзору.
Косметичка! Как же без нее? Обычно она находится в сумочке девушки. Но случается так, что она там мешается или просто не помещается. Оставьте ее в машине.
Однако, каждая девушка сама выбирает то, что ей нужно в дороге. Не берите слишком много с собой. Возьмите самое необходимое, а не половину вашего гардероба.
Я уже обратил ваше внимание на то, что потребность в овладении контролем над собственной жизнью и связанные с этим конфликты очень похожи и действительно представляют собой проявления на качественно ином уровне того, с чем мы сталкивались в возрасте от одного до трех и от трех до пяти лет - то есть на борьбу за автономию и инициативу. Тогда, если вы помните, мы искали выход в переговорах и заключении контракта с нашим ребенком. Причем контракт в максимальной, насколько это было возможно, степени учитывал потребности ребенка и при этом ограждал наши собственные интересы как живых и свободных людей, безусловно ответственных за своих детей, но отнюдь не обязанных всю жизнь без остатка посвятить исключительно им. Если десять лет назад мы качественно проделали эту работу, то сегодня, когда сыну или дочери "стукнуло" 12, возможно, будет достаточно лишь пересмотреть его параметры и кое-что добавить. В любом случае, коль скоро мы тогда сумели договориться с ребенком, который еще многого не понимал и не мог понять, которому иногда было трудно объяснить свою мысль внятно, теперь у нас есть очень хороший шанс договориться и понять друг друга с уже достаточно взрослым человеком, имеющим определенный жизненный опыт, свой собственный взгляд на мир и представление о своем месте в нем.
На мой взгляд, начать необходимо с определения границ реальной дееспособности подростка по отношению к собственной жизни. В дальнейшем я буду часто употреблять в этой главе слово "границы". Границы, ясно и четко прописанные и определенные, по моему глубокому убеждению, являются тем краеугольным камнем, на котором строятся здоровые и реальные отношения между взрослым и подростком. Границы вообще чрезвычайно важны в отношениях между людьми. Если они не определены или размыты, - конфликт неизбежен. Для подростка же дело осложняется тем, что ему бывает непросто определить не только межличностные, но и свои внутренние границы. В частности, границу между тем, на что он реально имеет право и за что, соответственно, несет ответственность по отношению к собственной жизни, и тем, в чем он по объективным причинам не может быть достаточно компетентен. Попытки нащупать, определить эту границу эмпирическим путем толкают подростков на подчас очень рискованные, чреватые реальной угрозой для жизни и здоровья эксперименты. Поэтому помощь авторитетных взрослых в определении границ не просто полезна для преодоления трудностей в отношениях, связанных с подростковым возрастом, но и является объективно необходимой и потому востребованной самими подростками.
Если, готовясь к переговорам о заключении контракта с маленьким ребенком, мама и папа в начале вдвоем определяли, что можно и что нельзя позволить сыну или дочери, то теперь, на мой взгляд, это не только нежелательно, но и невозможно делать без непосредственного участия самого подростка. Дело в том, что когда речь заходит о пределах личной компетентности в этом возрасте, то дети, как правило, склонны сильно преувеличивать собственные возможности, а родители, наоборот, - чересчур преуменьшать их. Поэтому давайте проделаем эту работу вместе. Таким образом, мы, во-первых, сможем лучше уяснить положение вещей и будем в максимальной степени объективны. Во-вторых, получим хорошую возможность избежать недомолвок, недоговоренностей и разночтений. В-третьих, обретем реальный шанс вместе разрешить возможные противоречия. Мне кажется, изначально хорошей базой для такого обсуждения со стороны взрослых будет позиция, сформулированная В. Сатир: "Если то, в чем вы ограничиваете своих детей, не является запрещенным, аморальным или чересчур дорогим удовольствием, откажитесь от запретов, разрешите им делать то, что они хотят"3.
Хочу еще раз напомнить: потребность почувствовать себя хозяином собственной жизни выражается у подростка прежде всего в отказе от внешних атрибутов родительского контроля и в стремлении обладать опять-таки внешними символами самостоятельности. Вместе с тем, стремясь к власти, большинство подростков, как сознательно, так и на бессознательном уровне, стараются в максимальной степени избежать ответственности за последствия принимаемых решений. Несмотря ни на какие публичные декларации, они нуждаются в опоре на авторитет и включенности в определенную иерархию с ясно очерченными границами.
Между прочим, именно в этом противоречии, если угодно, парадоксе кроется главная причина привлекательности для определенной части подростков всевозможных асоциальных и деструктивных молодежных группировок. В любой группировке такого рода - вне зависимости от того, идет ли речь об отвязной тусовке со слегка криминальным оттенком или о жестко структурированной и внешне благопристойной тоталитарной секте - указанное противоречие решается одинаково простым и ясным способом. С одной стороны, группировка не только допускает, но и поощряет отказ от всех внешних атрибутов зависимости от родителей и подчиненности им, вплоть до ухода из дома. С другой стороны, в ней имеется иерархия и, соответственно, авторитет (вожак, главарь, гуру и т.п.) - как правило, более старший и опытный, который принимает важные решения, помогает в затруднительных случаях, поощряет и наказывает. Таким образом, участие в группировке удовлетворяет (главным образом, виртуально) потребность в свободе и независимости и одновременно освобождает от ответственности как физического (меня не бросят в беде, за меня скажут веское слово и т.п.), так и нравственного порядка (я не мог иначе, у меня не было выбора, меня заставили). Иными словами, группировки предоставляют своим участникам то, в чем они на самом деле нуждаются. И ради этого подростки готовы жертвовать очень многим. Скажем, пройти через унизительную, а зачастую и откровенно жестокую инициацию. К примеру, тема жестокости процедур приема новых членов в студенческие братства, практикуемых во вполне солидных и даже консервативных американских колледжах, неоднократно становилась предметом обсуждения в США на самых разных уровнях.
Я не случайно позволил себе это отступление. Власть над детьми обкуренные анашой "авторитеты" и полуграмотные "гуру" получают только в том случае, если семья не дает подростку того, что ему нужно. По-моему, лучше не предоставлять им такой возможности. Это тот самый случай, когда стоит повнимательнее присмотреться к опыту и образу действий неформальных молодежных лидеров.
Поэтому приведенную выше рекомендацию В. Сатир я бы отнес в первую очередь именно ко всем внешним проявлениям родительской власти. Прежде всего давайте безоговорочно признаем, что наш сын или дочь уже достигли того возраста, в котором мы не должны водить их за ручку. В буквальном, а не в переносном смысле. Да-да, я не шучу. Мне приходилось встречать не так уж мало женщин, глубоко и искренне переживающих из-за того, что их дочери категорически и порой агрессивно отказываются от их общества, хотя еще год назад охотно ходили и ездили с мамами по магазинам, в парикмахерскую, в гости и просто в парк. Они по какой-то причине забыли те годы своей жизни, когда фигура идущей рядом мамы воспринималась ими самими не как мама, а как послание миру: "Посмотрите: она еще такая маленькая и никчемная!".
Другой эпизод из той же серии. Только маленьких детишек нельзя ни на час оставлять дома одних. Именно поэтому очень часто бабушкам и дедушкам, которых приглашают посидеть с двенадцатилетним чадом во время школьных каникул, здорово достается от внуков и внучек. Дело опять-таки не в отсутствии любви к дедушкам и бабушкам. Бурный протест со стороны подростков вызывает отсутствие доверия. Вступая в конфликт по поводу и без повода, они тем самым заявляют: "Я уже достаточно взрослый и не нуждаюсь в няньках!". И это, как правило, чистая правда. Если у вас нет реальных оснований предполагать, что, оставшись "один дома", ваш повзрослевший ребенок немедленно начнет испытывать взрывчатые вещества, устраивать потоп соседям или распродавать ценные вещи, не стоит ущемлять его достоинство, снижать самооценку и выставлять его недоумком перед сверстниками, приглашая бабушку, дедушку или еще кого-то из взрослых в качестве няньки-надзирателя. Между нами говоря, любой нормальный двенадцатилетний подросток знает, как разогреть себе обед и не сжечь при этом квартиру, знает, что, уходя на улицу, надо запирать входную дверь, и должен знать, что в наше замечательное время нельзя открывать незнакомым людям, даже если они представляются милиционерами, почтальонами, папиными знакомыми или клянутся всеми святыми, что умирают от жажды.
Другой важный аспект отвержения внешних атрибутов родительского авторитета, естественно, связан с внешностью. Если на предыдущем этапе развития личности дети, идентифицируясь с родителями своего пола, стремились подражать им в одежде, манерах, привычках, стремились выглядеть как взрослые, то подростки в поисках своей индивидуальности, неповторимости, наоборот, стремятся отличаться от взрослых своим внешним видом. Именно в этом стремлении и заключается главный источник специфической подростковой культуры. Именно отсюда идут странновато-чудаковатые, на взгляд взрослых, иногда совершенно непонятные, порой шокирующие и раздражающие стрижки подростков, манера одеваться, музыкальные и литературные пристрастия, сленг и другие способы самовыражения. Причем очень часто любые попытки взрослых повлиять на эти вкусы и привычки вызывают агрессивную реакцию со стороны подростков, приводят к бесконечным конфликтам и, как
следствие, к результату, прямо противоположному ожиданиям и желаниям взрослых.
Мне вспоминаются мои школьные годы, пришедшиеся на 70-е - начало 80-х. Не последнее место в формировании устойчивого неприятия пионерской организации и всего, что с ней связано, у многих представителей моего поколения занимало категорическое требование, подкрепленное всевозможными "санкциями", не приходить в школу без пресловутой "частицы красного знамени" на шее. Причем неприятие "частицы" определяло и отношение к целому. (Помните: "Не стесняйся пьяница носа своего, он ведь с нашим знаменем цвета одного!")
Я помню, сколько копий переломала школьная администрация в борьбе с джинсами и "неуставными" длинными волосами у нас, мальчишек, росших на музыке "Deep Purple" и "Led Zeppelin", и серьгами, клипсами и мини-юбками у девчонок. Закономерным результатом этой борьбы за "опрятный и скромный внешний вид" стало то, что в старших классах особым шиком считалось заявиться в школу не просто в джинсах, а непременно в драных джинсах, покрытых множеством бросающихся в глаза кожаных заплат. При этом форменный школьный пиджак тоже должен был быть заношен до дыр. Что же касается причесок, то наиболее стойкие поклонники таланта Джимми Пейджа и Ричи Блекмора в знак протеста против невежества и злокозненности администрации старались не только стричь, но и мыть волосы как можно реже.
Вспоминая все эти "предания старины глубокой", я не без внутреннего содрогания слышу участившиеся в последнее время в среде чиновников от образования разговоры о необходимости вновь одеть всех российских школьников в пресловутую форму. При этом в качестве обоснования очередной "инновации" выдвигается "гуманная" мысль о том, что-де дети из не очень обеспеченных семей чувствуют себя обделенными и комплексуют, оказавшись за одной партой со сверстником из богатой семьи, одетым гораздо лучше. Любому хоть сколько-нибудь вменяемому человеку совершенно очевидно, что если кому-то неймется продемонстрировать свое благосостояние и "крутизну", он найдет десятки возможностей сделать это. Даже если обязать всех учащихся ходить на занятия в военных робах на радость вновь появившимся в школах военрукам, равнодушным к "Фиесте". Но дело даже не в этом. Просто, если в таком-то классе такой-то школы отношение к ребенку (не важно, плохое или хорошее) со стороны сверстников определяется толщиной (опять-таки не важно, большой или маленькой) кошелька его родителей - с чем собираются бороться введением единой формы, - то это диагноз. Диагноз абсолютной профессиональной непригодности администрации и педагогов данного учебного заведения. И никакая форма тут не поможет. Нужны совершенно иные меры.
Но вернемся к переговорам и заключению соглашения о разделе "сфер влияния" с нашими подрастающими детьми. Надеюсь, мне в какой-то степени удалось убедить вас в полезности и даже необходимости начинать их с отказа от наиболее одиозных, с точки зрения наших детей, внешних проявлений родительской власти и опеки. Сделав это, вы окажетесь в глазах подростка не занудным "предком" не понимающим очевидных вещей, а старшим и более опытным партнером, считающимся с ним, прислушивающимся к нему и, следовательно, заслуживающим доверия. Тем самым вы обменяете свой внешний контроль над сыном или дочерью на реальную возможность быть для него или нее подлинным внутренним авторитетом, советником и защитником в тех случаях, когда это реально необходимо. Здесь нет никакого подвоха или хитрости. Это честный договор, отвечающий объективным потребностям жизни и не ущемляющий ни чьего достоинства. И вместе с тем вы, сделав такой шаг, косвенным образом задействуете известный принцип влияния - взаимный обмен. Согласно этому принципу, "человек, который действует по отношению к нам определенным образом, получает право на подобное действие в ответ"4. Иными словами, если в ситуации столкновения интересов мы по доброй воле, без внешнего нажима идем навстречу нашему оппоненту, мы тем самым вовсе не демонстрируем свою слабость, как думают многие, а ловко и незаметно побуждаем его, в свою очередь, проявить уступчивость. Уступка воспринимается как проявление слабости, если она является следствием внешнего давления. Добровольная же уступка на сознательном уровне выглядит скорее как щедрость и великодушие. Что надо иметь в аптечке отправляясь в отпуск
Время отпусков в самом разгаре. Собираясь в поездку — в другой город, другую страну, в поход или просто на дачу, стоит проверить, не забыли ли мы документы — паспорта, свидетельства о рождении детей, билеты, страховые полисы, деньги и кредитные карты. И, конечно, взяли ли мы с собой аптечку.
О том, что в нее можно положить, рассказывает Юлия Баграмова, врач в отделении кардиореанимации, мама троих детей.
С пожеланиями, чтобы никакие лекарственные средства на отдыхе не понадобились и все были здоровы.
При проблемах с пищеварением
Расстройства стула, тошнота, рвота — на отдыхе это может быть связано как с нарушением питания, так и с вирусными инфекциями. Понятно, что от этого никто не застрахован, даже при соблюдении всех правил гигиены. Если речь о детях, то их буквально нужно выпаивать — каждые пять минут по чайной ложке, например, смектой и «Регидроном». Желательно иметь в аптечке:
— активированный уголь,
— смекту,
— «Регидрон» (чтобы не было обезвоживания).
Антибактериальные препараты, которые помогают при кишечных проблемах, например:
— фуразолидон,
— «Линекс»,
— «Энтерофурил».
При смене кухни, при нерегулярном питании могут понадобиться ферментные препараты. Такие как:
— «Мезим»,
— «Панкреатин»,
— «Креон».
Болеутоляющие, жаропонижающие
У каждого есть свои «больные» места, у нас с мужем, например, — частые головные боли, поэтому мы запасаемся большим количеством таблеток от этой напасти.
— цитрамон,
— «Солпадеин»,
— но-шпа,
— баралгин.
Здесь нужно выбрать то, что помогает именно вам.
— парацетамол,
— ибупрофен,
— «Нурофен»,
— ибуклин.
Бывает, что отдельно парацетамол или ибупрофен не помогают, а в сочетании, как в ибуклине, — дадут нужный эффект.
Капли в нос
— «Галозолин»,
— «Нафтизин».
Сосудосуживающие капли могут снять симптомы и облегчить дыхание.
Для лечения насморка подойдет «Полидекса»: в этих каплях есть и антигистаминная составляющая, и антибиотик.
Раны, ссадины, ожоги
Если вы едете с детьми, то ссадин, порезов просто не избежать. Да и взрослые не застрахованы от этого. Итак, понадобятся:
— зеленка,
— перекись водорода,
— маленькие ножницы (не всегда удается аккуратно разорвать бинт),
— пластырь,
— «Бепантен» (при ожогах при ссадинах),
— «Эплан» (крем, хорошо помогающий при ожогах).
В глаза
Мы всегда берем с собой:
— альбуцид.
От аллергии
Аллергия — такая штука, что может начаться неожиданно, так что лучше запастись антигистаминными средствами. А уж тем, у кого есть склонность к аллергии, — тем более стоит взять:
— «Супрастин»,
— «Кларитин»,
— «Зиртек»
— «Фенистил» (Капли и гель для местного применения).
Понятно, что детям — капли, взрослым — таблетки.
Средства от укусов, а также можно выбрать средство после укусов.
Если есть склонность к аллергии, можно на всякий случай взять гормональные препараты:
— «Преднизолон» в таблетках.
Гормональная мазь — «Кремген», «Синафлан», «Тридерм», «Триамцинолон», флуцинар — при очень выраженной реакции на укусы
Горло
— Фурацилин (я беру с собой, поскольку у меня хронический тонзиллит. И компактно, и легко растворить, и помогает),
— «Тантум-верде».
Различные воспаления
Антибиотики лучше принимать по совету врача. Хотя бы стоит проконсультироваться по телефону. А взять с собой можно антибиотик широкого спектра действия, например, «Амоксиклав», — таблетки взрослым и суспензию для детей. Но помним, что суспензия долго не хранится, и в самолет стеклянные бутылочки не пронесешь.
А еще — все равно не удастся запастись «на все случаи жизни». Так что, путешествуя по России, я заранее ищу адреса больниц в том городе, куда мы едем. Нам такой адрес пригодился, когда у одного ребенка поднялась температура. Если вы летите организованно, следует заранее выяснить, что входит в медицинскую страховку.
Спина
Таская тяжелые чемоданы и детей, папы, да и мамы, рискуют получить боли в спине, поэтому стоит запастись тюбиком со специальной мазью, например, «Финалгоном» или «Никофлексом».
Если планируются длительные автомобильные (автобусные) переезды, или у кого-то слабый вестибулярный аппарат (в частности, у детей), следует запастись препаратами от укачивания.
— «Драмина». В разовой дозировке каждые 4 часа, до окончания поездки. Дозировка зависит от возраста ребенка. Так, детям 1-6 лет давать по четверти или половине таблетки. Детям 7-12 лет необходимо давать по половине или целой таблетке. А подросткам старше 12 лет дают взрослую разовую дозу — 1-2 таблетки.
— «Авиа-Море» — гомеопатический препарат, который можно применять с рождения. Детям дают 4-6 гранул под язык за полчаса до поездки. Затем в течение всей поездки, вплоть до ее окончания, для поддержания эффекта каждый час дают еще по 4-6 гранул.
— «Вертигохель» разрешен к применению детям с 1 года. За полчаса до поездки дают ребенку одну капсулу под язык. На протяжении поездки вплоть до ее окончания каждые 4 часа дают еще одну капсулу.
— Имбирь в капсулах или порошке. Капсулы или порошок принимают за 15 минут до начала поездки. Затем на протяжении всего путешествия можно поддерживать эффект, выпивая каждые 3-4 часа 5 капсул или чайную ложку порошка из имбиря.
При посещении жарких стран не забываем о средствах для загара. Особенно это актуально белокожим людям (в частности, рыжеволосым), а также детям. Защитные средства с подходящим УФ-фильтром помогут избежать неприятных последствий пляжного отдыха.
После посещения пляжа наносите крем после загара, он также уменьшит возможные негативные последствия длительной инсоляции. Но сгореть можно, не только нежась на лежаке. Наносите защитные средства, отправляясь на длительные прогулки на свежем воздухе.
Ну и не стоит забывать об элементарных вещах — закрывать голову головными уборами, соблюдать питьевой режим, носить удобную обувь.
